Особенности техник мгновенного гипноза

• Области применения мгновенного гипноза
• Нюансы использования
• Техники мгновенного гипноза
• Вербальные внушения
• Невербальные внушения
• Погружение в гипноз
• Заключение

С одним из видов внушения — мгновенным гипнозом — сталкиваются многие люди в повседневной жизни. Некоторых из них не догадываются о таком воздействии, но применяют технику самостоятельно на бессознательном уровне. В медицине его часто используют для лечения тяжелобольных пациентов, которым требуется длительная реабилитация. Значимыми факторами в гипнотических манипуляциях являются интонация и темп голоса.

Области применения мгновенного гипноза

Мгновенный гипноз отличается от классической методики скоростью получения желаемого результата. При помощи специальной молниеносной техники гипноза на сознание оказывается неограниченное воздействие. Человек вводится в состояние транса за 2–3 минуты.

У опытных практиков получается гипнотизировать людей в разных условиях и в течение короткого времени. Для этого метода характерно использование разных эффективных приемов. Они помогают спровоцировать замешательство, потерю контроля над своими действиями и мыслями, шоковое состояние.

Технике мгновенного гипноза можно обучаться. Существует огромное количество жизненных обстоятельств, при которых могут пригодиться полученные знания. Специалисты разных сфер деятельности применяют технику для передачи собственных мыслей и желаний собеседнику.

Это социальные работники, юристы, врачи, учителя, бизнесмены. Они регулярно общаются с другими людьми, которые обладают определенным общественным статусом. Представленный вид гипноза нередко применяется в рекламном бизнесе или торговле.

В этих сферах деятельности приходится направлять или подчинять своего клиента. Техника мгновенного гипноза обязательно пригодится родителям, которые пытаются найти контакт с подростками. Внушение поможет урегулировать отношения и прийти к общему мнению.

Что может вызвать состояние быстрого гипноза

Обычно человек легко впадает в транс, когда испытывает сильную эмоциональную нагрузку. Это могут быть любые эмоции (гнев, ужас, замешательство, растерянность или другие). В этом случае он теряет над собой контроль и не понимает, что делать. Подсознание человека с радостью воспримет любую подсказку без всякого оценивания.

Индивидуум в состоянии мгновенного гипноза видит в личности, которая его ввела в транс, опору в его нелегкой ситуации и находится в полной эмоциональной зависимости от нее. Этим приемом часто пользуются мошенники для получения материальной выгоды. Чтобы противостоять силе внушения манипулятора, который считает себя опытней и психически устойчивей жертвы, стоит освоить приемы и техники мгновенного гипноза.

Нюансы использования

Мгновенный гипноз обладает неограниченными возможностями. Он показывает высокий уровень результативности и видимую легкость. Гипнотизер сможет достичь многих из поставленных целей.

Только полное понимание мгновенного гипноза поможет подчинить собственной воле другого человека, заставить его делать поступки, которые часто не соответствуют желаниям внушаемого.Этот вид гипноза отличается сложным исполнением. Начинающий практик не сможет погрузить человека в транс при помощи техники быстрого гипноза.

Многие люди ошибаются, когда думают, что мгновенный гипноз помогает изменять характер и привычки другого человека. Ни одна методика программирования не задает совершенно новые и непривычные установки для подсознания. Такой эффект возможен только в том случае, когда человек сам хочет измениться, поменяв свое мышление.

Представленная техника не помогает полностью навязать другим людям свои желания и волю. Гипноз открывает огромные возможности для практика, но они не являются безграничными. Даже при погружении в глубокий транс человек не будет исполнять действия, которые могут противоречить здравому смыслу. Особенно если внутренние установки представляют угрозу для жизни.

Практики должны помнить, что при помощи быстрого гипноза можно воздействовать только на людей, которые обладают повышенной эмоциональностью и имеют высокую степень гипнабельности. Они будут быстро реагировать на установки. Гипнозу не поддаются флегматичные люди, у которых отсутствует богатое воображение.

Что это такое

Эффективность мгновенного гипноза и предполагаемая легкость в получении результата впечатляют. Многие надеются, освоив методы быстрого гипноза, манипулировать окружающими людьми. Но это миф. Техники мгновенного гипноза могут помочь защититься от манипуляций или преодолеть болезненные состояния, например, алкоголизм, фобии, депрессию. Но они не способны менять черты характера людей и навязывать им свою волю без их согласия.

Моментальный гипноз не в силах сделать из человека марионетку. Применение любого метода воздействия предполагает, что новые установки будут восприняты подсознанием пациента только при полном согласии с ними. Поэтому обязательным условием лечения от алкоголизма или преодоления фобии является согласие больного на вмешательство и принятие замещающих установок.

Обучившись мгновенному гипнозу, практически невозможно добиться от человека выполнения действий, противоречащих логике или несущих угрозу для существования. В состоянии гипноза подсознание становится восприимчивым к новым установкам, поскольку отключается критическое оценивание. Это свойство человеческой психики успешно применяется в психиатрии для лечения навязчивостей и патологических зависимостей.

Кроме того, эффективно влиять на психику людей, обучившись быстрому гипнозу, можно лишь в случае их достаточной эмоциональности и гипнабельности. Такие личности отлично поддаются внушению и легко воспринимают новые установки. Флегматики с небогатым воображением и прагматичным складом характера почти не реагируют на такой метод гипноза, на них может повлиять только длительная и упорная работа с гипнотерапевтом.

Техники мгновенного гипноза

Отличительная черта этой техники заключается в том, что человек погружается в глубокое состояние транса в определенный момент. Практик должен вызвать сильные чувства. Они могут быть положительными или отрицательными.

Эффективность мгновенного гипноза повышается при следующих состояниях:

• неожиданная радость;
• раздражение;
• сильный страх;
• сомнение;
• неуверенность в принятии конкретного решения.

Такие состояния приводят к тому, что человек начинает быстро погружаться в транс. Его сознание частично отключается, из-за чего он не может владеть своими действиями. Мозговая деятельность вовлекается в процессы каталепсии.

При нахождении под гипнозом можно давать разные установки. Подопечный может выполнять определенные указания, а команды воспринимаются в качестве непреложной истины. Когда начинаются попытки оспорить или осмыслить информацию, подсознание отключается.

Существует определенная последовательность для погружения в состояние транса при помощи техники мгновенного гипноза:

• вхождение в доверие;
• привлечение внимания;
• создание чувства волнения;
• подчинение собственной воле;
• изменение привычного восприятия мыслей и действий.

Чтобы достичь поставленной цели, необходимо дополнительно задействовать другие техники. Гипнотизер подбирает образы и слова, которые способствуют получению ярких эмоций. В результате возникает сильный стресс или шоковое состояние.

Можно использовать резкие движения или звуки, которые вызывают страх. Для быстрого погружения в транс применяют запутывание мыслительных процессов. Информация должна быть взаимоисключающей. Существует несколько эффективных способов, которые помогают ввести человека в состояние быстрого гипноза.

1. Классическая методика Фариа. Это простой и доступный способ, который хорошо зарекомендовал на практике. Человек быстро погружается в состояние транса. Для его использования не нужно обладать большим опытом. Гипнолог может хорошо воздействовать на людей, у которых наблюдается повышенная степень внушаемости.
2. Американский метод. При использовании этой техники быстрого гипноза человеку дают указания, которые сопровождаются медленным отсчетом времени. Чтобы погрузить в транс, достаточно 40 секунд. Эффективность внушения составляет около 93%.

Чтобы обучиться американскому методу гипноза недостаточно изучить различные книги или посмотреть видеоуроки. Теоретические знания предоставляют только поверхностную информацию. Для обучения потребуется помощь гипнотерапевта.

Обучение гипнозу

Чтобы научиться гипнозу, нужно соблюдать режим и привести в порядок свое подсознание. Вы должны спокойно воспринимать окружающий мир и научиться психоанализу. По людям всегда видно, когда они чем-то обеспокоены. На игре с человеческими слабостями строятся все техники гипноза. Манипулятор изначально учится самогипнозу — вводит в транс себя. Этого достичь не так просто, как кажется. Многие духовные практики широко используют техники самогипноза, чтобы достичь более высокого уровня духовности.

На занятия отводится 1—2 месяца. Ежедневно практикуйтесь по 20 минут. Сначала проводите сеансы в одиночестве, чтобы никто вас не отвлекал. Сядьте удобно, представьте тихое, спокойное место. Нарисуйте в подсознании успокаивающую картинку. Тело расслабленное, легкое, почти невесомое. Сначала можно проводить занятия лежа на полу. Мысленно расслабьте шейный отдел, затем плечи, спину, поясницу, бедра и ступни. Ощутите давление тела. Оно как будто вдавливается в пол. Затем наступает состояние невесомости. Все мысли нужно прогнать. Уже через 2—3 недели вы сможете ввести себя в транс даже в многолюдном месте. Когда вы испытаете на себе эти ощущения, будет проще ввести в подобное состояние постороннего человека.

Через 2 месяца можно переходить к занятиям с реальным человеком. Сначала практикуйте легкие гипнозы, направленные на расслабление, а не на внушение определенных мыслей. Посетите несколько уроков гипноза. Обучитесь технике выведения пациентов из глубокого сна. Самостоятельно это сделать не получится. Новичок может ввести человека в транс, но вывести правильно не удастся. Без специальных навыков практика гипноза может быть опасной для психики внушаемого.

Мгновенный гипноз — интересная техника, которую используют веками. Техника применяется в лечении многих недугов. Она эффективна при расстройстве сна, в борьбе с депрессией, помогает определить истинные причины психических расстройств.

Вербальные внушения

Такие внушения бывают прямыми, косвенными и открытыми. Если психотерапевт применяет методику прямого внушения, его намерения четкие. Практик объясняет, чего он хочет добиться и какие преследует цели. Прямое внушение часто используется при хирургическом вмешательстве, когда пациенту нельзя делать обезболивание.

В случае косвенного внушения специалист не рассказывает о желаемых результатах. Действия будут зависеть от воли другого человека. При косвенном внушении нарушается ясность мыслей. Этот метод применяется в тех случаях, когда необходимо направить человека на тот путь, который он избегает.

Для достижения максимального результата в большинстве случаев применяется техника двойной связки. Человеку предлагаются два варианта на выбор, которые он не сможет отличить при погружении в транс. В действительности эти варианты идентичны, поэтому человек выбирает из двух одинаковых предложений.

Чтобы получить сосредоточенность на конкретном аспекте, необходимо использовать методику внушения с отсутствием упоминания. Практик начинает перечислять разные ситуации, не затрагивая важных тем.

В результате происходит акцентирование внимания. Такой вид внушения открывает широкий выбор действий. Психотерапевты часто предлагают несколько определенных рамок, которые можно заполнять по собственному желанию. Эта методика подразумевает под собой использование мобилизующих внушений. В другом случае специалист предоставит на выбор несколько ответов.

Невербальные внушения

Для использования техники внушения на невербальном уровне применяются ни слова, а жесты.

Существует несколько разновидностей методики:

1. Каталепсия. Пациенту нужно принять вынужденное положение, которое поступило от гипнотизера. Существует каталепсия всего тела или отдельной его части. Не рекомендуется часто практиковать эту методику.
2. Паузы. Это одна из важных форм невербального внушения. При помощи коротких пауз специалист сможет поменять смысл разговора.
3. Левитация. При использовании этой методики отсутствует физическое воздействие. Внушаемый задействует собственное воображение. Преимущество этого вида гипноза в том, что это легкий процесс погружения в состояние транса.

Левитация часто применяется при самогипнозе. В состоянии гипноза ощущается легкость, радость и комфорт. По этой причине данная методика становится более востребованной, но люди могут столкнуться с разными побочными проявлениями.

Если гипноз использовался для лечения пациентов, то после сеанса терапии на коже возникала аллергия, которая сопровождалась сыпью и сильным зудом. Исследования подтвердили, что эти симптомы возникают из-за слабой психики больных. Кроме того, такой гипноз может стать причиной расстройства ЦНС.

Приемы и техники внушения

Особенностью мгновенного гипноза является тот факт, что состояние транса может быть вызвано любой достаточно сильной отрицательной или положительной эмоцией (страхом, радостью, недоумением, раздражением). Колебания и сомнения также могут способствовать быстрому вхождению в гипнотическое состояние. Сознание в этот момент практически отключено, и человек готов к погружению в транс. Мозг вовлечен в мыслительный процесс на уровне каталепсии.

Пациент в этом состоянии позволяет собой управлять, беспрекословно воспринимая все команды манипулятора. Человек, если и предпринимает попытки критически оценивать действительность, то все они довольно слабые и несостоятельные.

Алгоритм действий при введении в транс с помощью мгновенного гипноза:

1. Завоевание доверия.
2. Привлечение внимания объекта.
3. Провокация волнения или сильных переживаний.
4. Подчинение своей воле его подсознания.
5. Изменение его картины мироустройства.

Получить необходимый результат при мгновенном гипнозе помогают следующие действия:

• резкая смена поведения;
• слова или действия, которые не входят в ПКМ человека и провоцируют замешательство;
• быстрый гипноз через прикосновение;
• влияние на подсознание с помощью вещей, которые выходят за рамки мировосприятия;
• подача взаимоисключающей информации, которая ставит в тупик;
• пугающие звуки или необычные движения.

Понимание работы этих техник и применение их в качестве самообороны в определенных ситуациях спасает жизнь человеку, который не растеряется и использует изученные приемы на практике. Например, при любых агрессивных действиях со стороны другого человека для отвлечения его внимания можно истерически смеяться, эмоционально читать стихи, а воспользовавшись замешательством нападающего, нанести удар или убежать.

Фариа и американский гипноз

Существует несколько методов моментального гипноза, но стоит остановиться на некоторых из них – Фариа и американском мгновенном гипнозе. Классический (Фариа) вариант – это несложный и эффективный способ мгновенного погружения в состояние транса. Он не требует большого опыта для практического применения. Особенно действенным метод Фариа является в лечении хорошо внушаемых людей.

Американский вариант воздействия использует в своей технике команды, которые, сопровождаются счетом. В этом случае для достижения гипнотического транса довольно 30 секунд, причем наблюдается почти 95% эффективность лечения.

Аутогипноз

Самогипноз применяется для контроля над тревожными состояниями, преодоления фобий, навязчивостей, депрессии. Он также эффективен при астме, кожных заболеваниях, лишнем весе и нарушениях сна. Обучение технике самогипноза помогает улучшить память, обучаемость, преодолеть некоторые личностные проблемы, контролировать эмоции и снять постоянные головные боли, вызванные тяжелым психологическим состоянием.

Чтобы успешно применять аутогипноз для решения обычных проблем, надо освоить самоконтроль. Для этого нужны определенные знания и регулярные упражнения. Научить управлять собой и распознавать, что запускает стимул и какая реакция следует за этим (раздражение, страх, обида и т. д.), может опытный гипнолог. Он поможет понять, когда человек попал под влияние определенных триггеров и совместно найти «спусковые механизмы», ответственные за потерю эмоционального контроля.

Цыганский гипноз

Это вид манипуляции, которой нередко подвергаются внушаемые люди. Обычно жертву «обрабатывают» два человека. Они располагаются с разных сторон от объекта воздействия, нагружая одновременно несколько органов чувств жертвы. Манипуляторы одновременно и быстро говорят, при этом активно жестикулируют и совершают разные непонятные с точки зрения обычного человека движения, вторгаются в личную зону, касаются его тела. Все это выбивает жертву из колеи, вводит в транс. В этом случае происходит перегрузка всех модальностей, что обеспечивается совокупным психологическим воздействием:

• жесты, мимика, движения перегружают визуальную модальность;
• речь – аудиальную;
• прикосновения – кинестетическую.

Всего в течение нескольких минут человек, подверженный гипнотическому воздействию, входит в транс и воспринимает любое внушение мошенников. Нередко преступники, работая в одиночку, используют другие методы воздействия, например, запугивание. Они внушают человеку, что его близкие или он сам в опасности, и предлагают свою «помощь». Чтобы активно противодействовать влиянию манипуляторов, достаточно знать общие принципы работы этого вида гипноза и уметь применить метод на практике.

Мгновенный гипноз доступен каждому. Но самостоятельное обучение технике гипноза по видео или книгам нецелесообразно, так как эти источники информации охватывают лишь небольшую часть материала и не позволяют полностью вникнуть в суть метода. Обучить быстрому гипнозу может специалист-гипнолог . Никита Валерьевич Батурин — профессионал высокого уровня в области гипнотерапии, сертифицированный специалист, автор научных статей по психологии и гипнозу. Он проводит очные и заочные консультации, а также обучает эффективным методам гипноза.

Погружение в гипноз

Чтобы гипнотизировать человека при помощи моментального гипноза, можно применять разные методики воздействия. Характерно использование словесных формулировок. Они помогают подробно описать ощущения, в которые погрузится внушаемый. Практик может осуществлять давление на анализаторы и сильные раздражители. В первом варианте гипнотизер начинает говорить монотонно. Во втором случае вхождение в транс осуществляется с использованием шоковых методик и силы слова.

Практики могут вводить в гипнотическое состояние при помощи фиксации на предмете. Пациент должен пристально смотреть на какой-либо предмет, не отрывая взгляд от него. Для этой цели можно использовать ключ, карандаш, монеты, которые подвешивают на веревку. Можно не ограничиваться при выборе предмета. Оптимальное расстояние от глаз – 25 см.

Речь как способ мгновенного гипноза

Вербальные средства коммуникации играют основную роль в общении и выступают главным элементом психологического воздействия на индивидуума. При этом не стоит преуменьшать значение элементов невербальной коммуникации, поскольку они играют не только дополнительную, но нередко и основную роль. Гипнотерапевты в своей работе учитывают и успешно применяют невербалику для усиления или уменьшения речевого влияния.

При вербальном воздействии лучше всего сохраняется смысл установок. Во время диалога постоянно происходит смена коммуникативных ролей с пониманием смысла вербального сообщения. В этом случае успех мероприятия определяется двусторонней заинтересованностью в диалоге, сохранением тематической направленности, стремлением достичь позитивных изменений.

Важными элементами невербалики являются установление зрительного контакта, средняя сила голоса, плавность речи, открытое выражение лица. Важно вести разговор не прерываясь, без лишних пауз, вызывающих напряженное состояние у клиента, сохраняя одинаковый темп речи. На лице гипнотерапевта в нужные моменты может быть открытая улыбка, необходимо сохранять во время всей беседы доброжелательное выражение и предельную внимательность. Сила голоса должна быть такой, чтобы собеседник хорошо слышал, но желательно, чтобы фразы не были слышны окружающим.