Пожилой человек теряет память: что делать?

Провалы в памяти — частая жалоба как у пожилых людей, так и у молодых лиц. При появлении такой жалобы важно как можно скорее обратиться к врачу для выявления причин и механизмов нарушений памяти. Выявление и устранение болезни на начальных этапах позволит избежать более грубых расстройств таких как амнезия, энцефалопатия, деменция и др.

Объективное снижение памяти и жалобы на провалы в памяти не всегда сопутствуют друг другу. Снижение памяти — основная причина жалоб на провалы. Но, около 20% таких жалоб наблюдаются у тех, у кого не выявляются объективные нарушения в функции памяти. Почему? Дело в том, что такая жалоба может наблюдаться при нормальной функции памяти в следующих случаях:

Нарушение внимания. При повышенной тревоге, астеническом синдроме, депрессии.
Переутомление вследствие недосыпания, недоедания, длительном стрессе и перенапряжении.
Большой объем перерабатываемой информации.
Отравление алкоголем или наркотическими веществами.

Выпадение памяти, возникшее впервые, всегда привлекает внимание и вызывает тревогу. Забыл дома ключи, документы; договорился о встрече и забыл об этом; не получается вспомнить отдельные эпизоды вчерашнего дня — вот лишь небольшой перечень жалоб на плохую память.

Что делать, если пожилой человек теряет память

Одной из частых проблем пожилых людей является повышенная забывчивость. Данная патология встречается у 10–15 % людей в возрасте от 65 лет и влечет за собой частичную или полную потерю приобретенных навыков, а также рассеянное внимание. Такое состояние нельзя недооценивать, поскольку за снижением памяти достаточно часто стоит болезнь Альцгеймера.

При первых признаках потери памяти требуется своевременная диагностика и лечение, способствующее восстановлению мозговой активности. Обследование человека со снижением памяти включает:

биохимический и общий анализы крови, мочи;
ультразвуковую допплерографию;
ЭЭГ – метод исследования, позволяющий определить даже малейшие изменения функции коры головного мозга;
КТ – послойное исследование головного мозга без контрастного усиления;
ТКДГ – сканирование сосудов мозга, позволяющее обнаружить патологии на ранних стадиях развития.

После постановки диагноза врач назначает лекарственные препараты, направленные на улучшение мозговой активности.

Важно! Провалы в памяти – состояние, требующее помощи квалифицированного специалиста, так как самолечение влечет за собой необратимые последствия.

Способы диагностики и лечения потери памяти

Статистика подтверждает, что ежегодно становится больше пожилых людей, страдающих от нарушения когнитивных функций головного мозга и ослабления памяти. К сожалению, ученые еще не изобрели эффективного лечения от этого недуга, так же как и от болезни Альцгеймера. Проявление и прогрессирование забывчивости у представителей старшего возраста резко ухудшает качество их жизни.

Конечно, доктора стараются сначала выяснить, что спровоцировало потерю памяти у пожилых людей. Если есть информация о состоянии организма пациента в данный момент, сопровождающих его заболеваниях и явлениях, возможно спровоцировавших негативное влияние на общий настрой, то лечение первопричины может помочь в восстановлении деятельности мозга.

Первым делом врач отправляет больного на лабораторные анализы, которые укажут на неполадки с нервной системой, что напрямую влияет на состояние памяти. К списку основных анализов для прояснения патологии относятся: биохимический анализ крови, электроэнцефалограмма, исследование спинномозговой жидкости, токсикологическое тестирование, анализ кровеносных сосудов, обследование мозга.

Методика лечения определяется факторами, вызвавшими нарушения в работе мозга. Потеря памяти у пожилых людей всегда проявляется после определенного стресса или травмы. Если причиной явилось повреждение черепа, то медик выпишет прием лекарств, улучшающих процессы метаболизма в нервных клетках. Обычно это такие средства, как: ноотропы, рассасывающие и мочегонные препараты. Амнезия вследствие старческого слабоумия лечится нейротропными медикаментами.

Для определения амнезии на любой стадии развития применяются следующие способы:

общий анализ крови;
УЗДГ — ультразвуковая допплерография головных сосудов
ДСМ — дуплексное сканирование сосудов мозга;
ЭЭГ — электроэнцефалография;
КТ — компьютерная томография головного мозга;
биохимический анализ спинномозговой жидкости;
токсикологический тест.

Потеря памяти у пожилых людей может говорить о начинающемся неврологическом или психическом расстройстве. Если проблема заявила о себе, то рекомендуется обратиться к невропатологу или психиатру.

Чтобы определить программу дальнейшего лечения пациента, специалисту нужно определить причину нарушения. Амнезия всегда развивается как продолжение какого-либо негативного толчка. Это не обязательно психологические переживания, черепно-мозговая травма тоже может отрицательно отразиться на способности престарелого человека запоминать события.

Расстройство памяти поддается обследованию и лечению. Медикаменты выбираются в зависимости от главного недуга. Например, если у пациента уже есть сахарный диабет, атеросклероз, повышенное артериальное давление, то в первую очередь стабилизируется состояние организма по симптоматике указанных заболеваний.

Потеря памяти у пожилых людей лечится с применением нескольких категорий медикаментов:

ноотропы, которые назначаются при утрате когнитивных функций из-за перенапряжения или черепно-мозговой травмы;
антихолинэстеразные препараты используются при амнезии;
мемантины служат для борьбы с амнезией, развивающейся параллельно с болезнью Альцгеймера.

Для восстановления оптимальной деятельности головного мозга применяются следующие препараты:

1. Билобил повышает усвояемость кислорода и глюкозы нервными тканями, улучшает кровообращение в управляющих отделах. Доктора назначают данный медикамент три раза в день по одной капсуле. Лечение длится не менее двух–трех месяцев.

2. Донепезил препятствует развитию старческого слабоумия, улучшает процессы мышления и обработки информации, позволяет восстановить активность человека солидного возраста. Лекарство принимают перед сном в количестве одной таблетки. Лечение потери памяти у пожилых людей рекомендуется вести не меньше чем полтора месяца.

3. Мемантин положительно влияет на концентрацию внимания и улучшение памяти. Препарат улучшает общий настрой пациента и избавляет от депрессивных мыслей. Специалисты назначают лекарство во время еды по полтаблетки (5 мл) в день, постепенно доза увеличивается до 1–2 таблетки (10–20 мл).

Основные виды расстройств памяти в пожилом возрасте

Расстройство памяти у пожилых людей подразделяется на несколько видов:

По объему забытой информации:

выборочная амнезия;
глобальная амнезия.

По скорости потери памяти:

внезапная;
постепенная.

По соотношению событий настоящего к прошлому:

ретроградная;
антероградная.

По количеству прошедшего времени:

долговременная память;
кратковременная память.

Помимо этого, у пожилых людей может быть визуальная потеря памяти. В таком состоянии человек не узнает ранее знакомых ему людей, включая самых близких.

Симптомы ухудшения памяти

Расстройство памяти – процесс постепенный и продолжительный, поэтому заметить на начальном этапе какие-либо изменения достаточно сложно. Для данного состояния характерны следующие симптомы:

частые головные боли, обусловленные травмами головного мозга;
головокружения, связанные с нарушением функции вестибулярного аппарата;
тремор, обостряющийся даже при незначительной стрессовой ситуации;
нарушение координации движений;
рассеянное внимание, невозможность оценить события или ситуацию;
хроническая усталость, вызванная перенесенными заболеваниями (инфекционными, вирусными);
апатия, депрессивное состояние;
помрачение сознания – снижение концентрации внимания;
речевые расстройства – неспособность выразить мысль, подобрать нужные слова, речевая дисфункция.

Если потеря памяти сопровождается данными симптомами, пожилой человек нуждается в опеке, так как возрастает риск потеряться на улице.

У подростков

В подростковом возрасте проблемы возникают на фоне разных причин. В 50% случаев они обусловлены образом жизни: пристрастие к алкоголю, приём запретных веществ, курение, наркомания, токсикомания и прочие зависимости. Все они нарушают кровообращение и повреждают анализаторы головного мозга.

Ещё 20% приходится на гормональный дисбаланс из-за полового созревания. Нейроактивные половые стероиды (самым активным из них признан эстрадиол) непосредственным образом влияют на процесс запоминания, так как воздействуют на фронтальные доли головного мозга.

Примерно в 15% случаев ухудшение памяти у подростков продиктовано психоэмоциональной неустойчивостью, стрессами, когда социальная дезадаптация и проблемы в межличностных отношениях выливаются в депрессивное состояние.

В остальных случаях причинами проблем становятся черепно-мозговые травмы и прочие факторы из общего списка.

Кратковременная потеря памяти

Одной из причин ухудшения памяти является ухудшение работы ЦНС (центральной нервной системы). На процесс обновления и образования нервных клеток влияет замедленный обмен веществ, что нередко приводит к кратковременной потере памяти. Помимо этого, резкая потеря памяти может быть обусловлена и иными физиологическими и психологическими причинами.

Физиологические причины:

чрезмерные умственные нагрузки;
хроническое недомогание, связанное с наличием различных заболеваний;
ушибы, удары в области головы;
психоневрологические патологии;
нарушение мозгового кровообращения;
болезнь Альцгеймера и Паркинсона;
продолжительная интоксикация организма;
отсутствие физической активности;
замедленный обмен веществ;
отсутствие полноценного регулярного питания;
инфекционные заболевания в активной форме.

Психологические причины:

депрессия;
длительное нервное напряжение;
отсутствие полноценного отдыха, как результат – перевозбужденность;
затяжное одиночество, отсутствие общения с близкими людьми.

Нередко причина расстройства памяти в пожилом возрасте обусловлена перенесенными заболеваниями (инсульт, ишемия и их осложнения) и алкогольной зависимостью.

Отсутствие медицинской помощи при кратковременной потере памяти может привести к дисфункции головного мозга, поэтому такие пациенты нуждаются в обследовании специалиста.

Последствия

Если ситуацию запустить, могут быть такие последствия:

развивающаяся деменция;
переход амнезии из кратковременной в устойчивую (будут забываться всё большие фрагменты из прошлого и на более длительный срок);
часто повторяющаяся кратковременная потеря памяти снижает качество жизни, отрицательно воздействует на психоэмоциональное состояние человека;
патологические изменения мозгового кровообращения;
переживания и панический страх в таких ситуациях сбивают работу многих органов.

Кратковременная потеря памяти только на первый взгляд кажется безобидной. Если она так быстро проходит, это не значит, что она не оказывает влияния на организм. Отнеситесь к подобным ситуациям серьёзнее и своевременно обращайтесь за помощью к профильным специалистам за грамотным лечением.

Из-за чего появляются нарушения памяти, как они себя проявляют и как от них избавиться? Об этом в нашей статье по ссылке.

Лечение

Потеря памяти достаточно редко обусловлена лишь какой-то одной причиной. Как правило, дисфункция головного мозга является следствием сбоя в функционировании всего организма. Поэтому лечение включает не только прием лекарственных средств, но и различные оздоровительные мероприятия:

ежегодное медицинское обследование;
регулярный контроль АД;
отказ от чрезмерного употребления алкоголя, курения;
сбалансированное питание;
прием витаминно-минеральных комплексов;
ночной сон не менее 7 часов.
развитие интеллекта (разгадывание кроссвордов, изучение иностранных языков, чтение и т. д.);
регулярные физические нагрузки (ЛФК).

Если ухудшение памяти прогрессирует, рекомендуется:

разнообразить досуг уроками рисования или пения;
активировать мозговую активность (обсуждать с пожилым человеком его биографию, события из жизни и т. д.);
фиксировать события в дневнике;
обсуждать просмотр фильма, событие, прочитанную книгу;
совершать ежедневные пешие прогулки.

Для человека с провалами памяти очень важно регулярно поддерживать умственную деятельность. Систематическая физическая активность, интересный досуг и общение снизят симптомы ухудшения памяти и благоприятно скажутся на общем состоянии пожилого человека.

Лекарственные средства для улучшения памяти

Для лечения провалов памяти врач назначает препараты-нейролептики, активно воздействующие на функционирование головного мозга. Группы антипсихотических препаратов подавляют чрезмерное эмоциональное состояние, психическую активность и иные проявления психоза, при этом не нарушают сознание пациента. Помимо нейролептиков пожилым людям назначают антидепрессанты на основе миансерина и флуоксетина. При бессоннице показаны снотворные средства, помогающие восстановить силы, потраченные во время бодрствования.

Наиболее эффективны при лечении потери памяти такие лекарственные средства, как:

«Актовегин», «Глиатилин», «Пирацетам» – препараты улучшают взаимодействие коры головного мозга и нервной системы, препятствуют разрушению нейронов мозга;
«Трипентал» – улучшает кровообращение в отделах головного мозга;
«Глицин» – активирует когнитивные функции.

При рецидиве назначают препарат растительного происхождения «Танакан» на постоянной основе.

Важно! Лекарственные средства для лечения памяти в пожилом возрасте имеют побочные эффекты, поэтому пациенты с показанием к медикаментозной терапии должны находиться под наблюдением врача.

Нарушения памяти

Частые жалобы при нарушениях памяти

Легко теряется мысль
Проблемы с памятью
Трудности в принятии решений
Ощущение, что Вам что-то мешает сделать что либо
Трудно сосредоточиться
Чувство вины, что Вы сами во многом виноваты
Головные боли
Приступы вегето-сосудистой дистонии
Приступы панических атак
Плохой аппетит
Нарушения сна — бессонница, ночные кошмары
Потребность проверять или перепроверять
Потребность или необходимость все делать медленно, чтобы не допустить ошибок

Жалобы на проблемы с памятью в большинстве случаев не имеют отношения к грубым психическим расстройствам. Чаще всего люди жалуются на то, что у них стала ухудшаться память или стала плохая память.

Лечение нарушения памяти

Лечение состояний, связанных с проблемами с памятью подбирается индивидуально, грамотным врачом-психотерапевтом после полного патопсихологического обследования.

Как правило, при нарушениях памяти врач подбирает комплексную терапию, куда должны входить как нейрометаболическая терапия, так и специальная форма психотерапии. Не исключено, что могут применяться и специальные техники гипнотерапии, что определяется врачом по необходимости.

Парадокс: пациенты с психическими расстройствами, при которых нарушается память, редко на это жалуются, причем, чем грубее нарушения памяти, тем менее критичен к этому пациент. Например, при синдроме Корсакова, когда полностью утрачена способность запоминать текущие события, у больного отсутствует критика к состоянию, и, не смотря на очевидные расстройства памяти (не помнит какое сегодняшнее число, что было минуту назад, как он попал сюда), его невозможно убедить в том, что его память нарушена.

Примеры жалоб на нарушение памяти

Проблемы с памятью у женщины

Пациент, женщина, 32 года, жительница большого города. Вредных привычек не имеет, ведет здоровый образ жизни. По работе и дома большие психофизические нагрузки. Обратилась к врачу-психотерапевту со следующими жалобами:

«Три года назад обследовалась у невролога по поводу снижения памяти и концентрации внимания. Поставили диагноз ХЦВН в ВВБ сложного генеза (гипоплазия левой ПА+ вертеброгенного), цефалгический с-м, вестибуло-атаксический с-м, субкомпенсация. Головная боль напряжения. Курс лечения прошла сразу после обследования кавинтоном, актовигин, мильгамма, никотиновая кислота, сирдалуд, грандаксин. Проведенное лечение не помогало. Незначительные улучшения были. В настоящее время очень жалуюсь на снижение памяти, работаю бухгалтером, а пару цифр запомнить не могу. Общее состояние – вялость, усталость, плохое засыпание, наличие навязчивых мыслей.»

Было установлено астеническое расстройство. Прошла амбулаторный курс интенсивной комплексной терапии под руководством врача-психиатра, психотерапевта (врач-психотерапевт) в течение двух месяцев. Под наблюдением врача-психотерапевта находилась год. Результат – полное восстановление работоспособности, социальная сфера не страдает. Жалоб на состояние здоровья не предъявляет.

Проблемы с памятью у мужчины

Пациент, 23 лет, мужчина, житель большого города. Курит ( 1/3 пачки сигарет в день). Алкоголь потребляет умеренно. Наркотики не принимал. Обратился за консультацией к врачу-психотерапевту по направлению невролога.

«Несколько лет назад, когда учился в школе, неожиданно стало развиваться: почти постоянное чувство усталости, постоянная сонливость (иногда почти непреодолимая днём), чувство нереальности происходящего (как будто пьяный), ухудшение памяти, снижение интеллекта, сложности с удержанием внимания (иногда в магазине смотрю на обилие товаров в магазине и вижу просто «кучу», не могу вычленить какой-то отдельный предмет), притупление эмоций. При этом состояние очень сильно варьируется в течение дня и день ото дня. Много лет терпел, стал заниматься спортом, стал придерживаться режима сна, но лучше не становилось. Кое-как окончил школу, кое-как учусь в институте, теперь живу жизнью амёбы: целыми днями за компьютером или телевизором. Более полутора лет назад обратился в поликлинику к терапевту.

Попытки решить проблемы с памятью

Сначала сдал простые анализы — норма. Состояние сердца – норма. Глазное дно тоже в норме. Невролог назначил — Три месяца «Магне B6», «Пирацетам», «Тенотен», «Анаприлин» (пропранолол). Эффекта не было. Побывал еще раз у невролога. Направили на РЭГ, он показал какие-то ужасы. Назначили «Гинос» и «Церепро». И электрофорез с «Эуфиллином» на воротниковую зону, наверное, из-за шейного остеохондроза. От таблеток результатов никаких, но по показаниям РЭГ направили на УЗДГ сосудов мозга и шеи. УЗДГ показала что всё нормально. МРТ – норма.ЭЭГ – норма. Потом был у невролога, но уже у другого. Прописал на 2 месяца курс из таблеток «Фенотропил» и «Негрустин». По этой проблеме никак не помогло, но «Негрустин» временно снизил тревогу, которая была с детства. Но через месяц стала возвращаться, приходится пить больше таблеток. Терапевт направил на Гастроскопию, УЗИ брюшной полости, биохимию крови. Всё в порядке. Ещё раз был у невролога, снова попал к другому. На всякий случай рассказал ему про ещё одну мою проблему: с детства, во сне, под утро, я начинаю издавать громкий монотонный звук. Врач сказал, что это сноговорение, и это не страшно. Посмотрев на результаты ЭЭГ, МРТ, РЭГ, УЗДГ он заключил что у меня ВСД.

Результат попыток решения проблемы с памятью

Прописал дорогущий курс лекарств на 3 месяца: «Пантогам», «Семакс», «Триттико», «Настойка Женьшеня». Всё вместе выходит больше 4 тысяч, я уже потратил очень большие деньги на диагностику и таблетки, и теперь такую сумму мне найти очень сложно. Кроме того и это не помогло. Набрался духа и посетил психолога. Психолог провел какие-то тесты на интеллект, и написал в заключении, что со мной всё нормально. После этого, желания там появляется, нет. Пошел еще раз, снова к другому неврологу, который направил на консультацию к врачу-психотерапевту. Основными моими жалобами были всегда на проблемы с памятью.»

В ходе обследования установлено: наличие астено-депрессивного синдрома на фоне легких органических изменений головного мозга. Прошел амбулаторный курс интенсивной комплексной терапии под руководством врача-психотерапевта в течение четырех месяцев. Под наблюдением врача-психотерапевта находится шесть месяцев. Результат – полное восстановление работоспособности, социальная сфера не страдает. Жалобы на состояние здоровья остаются не значительными в виде незначительной тревоги и незначительного снижения фона настроения. Продолжает лечение на дому под наблюдением врача-психотерапевта.

Гипомнезия — проблема с памятью

Самое распространенное расстройство памяти – снижение памяти (гипомнезия). При гипомнезии затрудняется воспроизведение воспоминаний недавнего или отдаленного прошлого.

Снижение памяти при возрастных изменениях мозга происходит по так называемому закону Рибо: сначала забываются недавние события, тогда как старое помнится хорошо. Память снижается при сосудистых заболеваниях головного мозга (гипертоническая и гипотоническая болезнь, атеросклероз сосудов и др.), атрофических заболеваниях (болезнь Альцгеймера, Пика), после черепно-мозговых травм, при алкоголизме и наркоманиях и при многих других болезнях.

Снижение памяти у психически здоровых людей часто является проявлением так называемого рефлекса запредельного торможения. Это защитная реакция организма на физическую или психическую перегрузку при переутомлении, заболеваниях, длительно текущих стрессах. То есть, снижение памяти не всегда признак болезни.

Реже наблюдается противоположное расстройство – гипермнезия (усиление памяти). Оно может наблюдаться у психически здоровых людей при возбуждении, при повышенном настроении. Гипермнезия – частый симптом маниакальных состояний при биполярном аффективном расстройстве, шизофрении и других эндогенных заболеваниях.

Амнезия — проблема с памятью

Еще один вид нарушений памяти амнезия – пробелы в памяти. Амнезия говорит о грубых нарушениях в работе мозга. Амнезия наблюдается при бессознательных состояниях, при черепно-мозговых травмах, при алкоголизме и наркоманиях. Антероградная амнезия – потеря памяти на период после травмирующего события (например, после сотрясения мозга пациент не помнит событий, произошедших непосредственно после самой травмы).

Ретроградная амнезия – выпадение из памяти событий, предшествующих травматическому событию (больной не помнит события, предшествовавшие травме).

Жалобы на нарушения памяти часто связаны со сниженным вниманием. Внимание человека может ухудшаться при многих состояниях: при переутомлении, при любых заболеваниях, сопровождающихся повышением температуры, в период восстановления после инфекций, отравлений.

Для врача-психотерапевта, столкнувшимся с жалобами на нарушения памяти, важна объективная оценка состояния памяти. Самая простая объективная проверка памяти – тест десяти слов, когда обследуемому предлагают прослушать десять слов, затем просят повторить их, после чего его отвлекают на пять минут и снова просят воспроизвести эти слова. Более сложные методики проверки памяти используются при патопсихологическом исследовании.

Что еще помогает улучшить память в пожилом возрасте

Улучшить концентрацию внимания и память помогут препараты растительного происхождения, не имеющие противопоказаний:

«Омега-3»;
«Гинкго Билоба»;
«Витрум Мемори»;
«Билобил»;
«Аминалон»;
витамины C,B,Е, фолиевая кислота.

Ежедневный рацион человека в пожилом возрасте с признаками амнезии должен включать большое количество овощей, фруктов. Улучшают активность мозга следующие продукты:

грецкие орехи, семечки;
молочные продукты с низкой жирностью:
черный шоколад (содержание какао-бобов не менее 65 %);
измельченный корень хрена;
морская капуста;
брокколи.

Лекарственная терапия и правильное питание в совокупности с регулярной стимуляцией мозговой активности помогут улучшить память пожилого человека.

Упражнения для тренировки памяти

Участники инновационного разработали специально для пожилых людей «Викиум» – тренажеры для тренировки памяти. Для каждого человека подбирается программа со специальными упражнениями и играми согласно его медицинским показаниям. Весь процесс обучения и статистика прогресса фиксируются компьютерной программой.

Данная методика позволяет сохранить пожилым людям мозговую активность, развивает логическое мышление и память. Не менее полезно нагружать мозг чтением специальных книг, тренирующих память. Это позволит улучшить когнитивные функции на длительный период.

Провалы в памяти у пожилых людей – проблема, которая требует комплексного лечения и регулярного наблюдения со стороны специалистов. Только в этом случае можно добиться положительного результата.