Что делать, если на нервной почве чешется голова

На фоне переживаний и нервного стресса, помимо ухудшения эмоционального стресса, у человека зачастую возникают и побочные проявления. Часто одно из таких явлений — появление зуда на коже. Эта проблема часто сопровождает депрессии, нервные срывы и беспокойства. Чтобы быстро разобраться с «врагом», необходимо проанализировать механизм развития, а также причину появления проблемы. Далее рассмотрим, почему чешется голова от нервов, методы борьбы с проблемой, а также приведем действенные профилактические способы, которые позволят избежать попадания в похожую ситуацию в будущем.

Основные типы кожи головы

• Нормальная, с выработкой сальными железами кожного сала только в требуемом количестве для поддержания мягкости и эластичности.
• Сухая, со скудным наличием этого жира и недостаточным поступлением питательных компонентов. Кожа пересыхает, чешется голова.
• Шелушащаяся с появлением перхоти, ощущается жжение кожи головы, дискомфорт, пациент жалуется на зуд независимо от типа, появляется гормональный дисбаланс.
• Жирная, характеризуется избытком образования кожного сала, спутанными и засаленными волосами.

Строение кожного покрова включает несколько слоев:

• Более глубокие вырабатывают новые клетки на замену омертвевших на поверхности эпидермиса.
• Они отшелушиваются и удаляются с верхнего слоя, постепенно обновляя кожу головы.
• Здесь находятся луковицы волос, сальные и потовые железы, кожный жир, нервные окончания, клетки, отвечающие за иммунную защиту.
• Они обеспечивают функции метаболизма, тактильных ощущений, регулируют температуру кожных покровов.

Любой сбой в этих функциях может привести к нарушению процессов и появлению проблем, когда чешется голова кожи.

Механизм возникновения зуда

Часто зуд возникает у людей, которые плохо контролируют свое эмоциональное состояние и склонны к нервозу. Основными представителями этой группы являются женщины и дети, у которых наблюдаются проблемы в области контроля переживаний и эмоций.

Предпосылками для появления проблемы являются: недосып, конфликт на работе, нервное напряжение, депрессия и так далее. В процессе психического напряжения снижается уровень вырабатывания гормона коры надпочечников, который обладает повышенным противовоспалительным свойством. Это приводит к тому, что кожа зудит.

Проблемы с кожей головы

Жалобы на самые частые проблемы включают зуд, перхоть, пересыхание и шелушение. Причины этих симптомов могут быть разные:

• неблагоприятные влияния внешней среды;
• активность солнца;
• хлорированная вода;
• сушка феном;
• частый душ;
• неправильно подобранный шампунь;
• лаки, маски и остальные средства по уходу за волосами;
• низкий уровень влажности;
• аллергия;
• гормональный дисбаланс;
• генетическая предрасположенность.

Также сухость и зуд, шелушение кожи может вызывать атопический дерматит и иные кожные заболевания.

Психогенная природа жжения и зуда

Термин «психосоматика» в наше время довольно распространен. Он определяется как появление телесных проявлений на основе психологических факторов.

Если в процессе обследования больного не удается найти объективных причин, вызывающих подобные впечатления, дело, наверняка, в психической сфере человека. А точнее, в ее негативных проявлениях.

Например, зудящие и жгучие ощущения в теле развиваются на фоне перенесенной стрессовой ситуации. Если она была однократной, то после ее устранения проходят и неприятные проявления.

Что касается хронического стресса, то данные симптомы могут сохраняться либо даже усиливаться. Это, в свою очередь, увеличивает нервное напряжение и усугубляет ситуацию. Получается замкнутый круг.

Появлению кожных парестезий при психологических расстройствах есть вполне доступное к пониманию объяснение. При негативных эмоциях в организме повышается выработка серотонина и дофамина. Именно эти нейромедиаторы и провоцируют возникновение зуда и жжения, как правило, без видимых кожных элементов. Но иногда возможно появление и сыпи, сухости и шелушения.

Виды кожного зуда

Состояние, когда чешется задняя часть головы или вся кожа представляет собой защитную реакцию, позволяющую удалить раздражающий фактор. Зуд бывает разных видов:

• Дерматологический, характерный для атопического дерматита, чесотки, педикулеза, псориаза.
• Неврологический, возникающий при поражениях нервной системы.
• Системный, наблюдаемый при разных патологиях внутренних органов.
• Психогенный, появляющийся при стрессах и психоэмоциональном напряжении.
• Многофакторный, в случае одновременно разных причин происхождения.
• Идиопатический, при невыясненной до конца этиологии.
• Другие.

Чувство жжения и его происхождение

Чувство жжения в теле и конечностях проявляется в виде покалывания, ощущения жара. Оно присутствует постоянно на протяжении дня либо имеет волнообразный характер, но, как правило, не беспокоит ночью.

Появлению данного симптома способствует поражение периферических нервов. Такое наблюдается, например, при сахарном диабете. В этом случае ощущение жжение концентрируется, прежде всего, в конечностях, присоединяются покалывание и онемение.

Ишиас – воспаление седалищного нерва, сопровождается ощущением жжения в ногах вплоть до стопы.

При рассеянном склерозе жжение объединяется с покалыванием. Распространяется такой альянс на конечности. Насторожить должно их одновременное возникновение с проблемами речи и координации.

Радикулопатия – поражение нервных корешков спинномозговых нервов. В этом случае патологическое чувство жара возникает также в руках и ногах.

Опасным является появление жжения в одной половине тела. Наряду с другими признаками, такими, как непонятная речь, головная боль, нарушение зрения, бред, галлюцинации, оно может стать признаком инсульта.

Жар в ногах нередко свидетельствует о сосудистой патологии.

К другим состояниям, способным вызвать подобное ощущение, относят:

• укусы пауков и змей;
• отравление химическими соединениями;
• авитаминоз;
• дефицит кальция;
• ожоги.

Особый дискомфорт вызывают зуд и жжение в интимной зоне у женщины (во влагалище, вульве и промежности).

Жжение во влагалище, наряду с сухостью, являются проявлениями
климактерических изменений или атрофического его воспаления. Если причиной жжения стали разного рода выделения, то это говорит о кандидозе, воспалительных процессах или заболеваниях, передающихся половым путем. Умеренный зуд во влагалищной области может стать свидетельством аллергических реакций на латекс или медикаментозные средства.
Обсуждаемые симптомы в области вульвы (наружные половые органы) также проявляются на фоне половых инфекций. Другими причинами могут быть:

• вши;
• экзема и микозы;
• опухолевидные образования;
• глистные инвазии;
• болезни почек и печени.

Промежность включает в себя область вокруг половых органов и анального отверстия. Возникновение неприятных ощущений в ней говорит о наличии таких состояний:

• глистные инвазии;
• аллергия на порошок или белье;
• геморрой;
• опухоли прямой кишки;
• системные заболевания;
• половые инфекции;
• герпес, кандиды;
• неправильный гигиенический подход.

Что делать при сухости

Выбирайте более мягкие травяные шампуни, обогащенные растительными маслами и экстрактами. Они помогут вернуть утраченный баланс и убрать повышенную чувствительность, покраснение и раздражение.

Используйте аргановое, оливковое масло, содержащее ненасыщенные жирные кислоты и витамин Е (токоферол), преображающие волосы в упругие, эластичные и шелковистые. Они содержат линолевую, олеиновую, пальмитиновую, стеариновую, ванилиновую кислоту, а также фунгициды, тирозол, стерины. Этот состав увлажняет кожу головы и укрепляет ломкие волосы.

Принимайте не слишком горячий душ, мойтесь слегка теплой водой. Более высокая температура способствует удалению жира, поэтому появляется раздражение.

Профилактика

Для снижения риска возникновения зуда по психологическому основанию надо ограничивать себя от стрессовых ситуаций. Дополнительно следует пересмотреть диету и увеличить количество потребления фруктов. Важным пунктом является соблюдение режима сна и отдыха — их недостаток может послужить причиной возникновения зуда.

Также можно поэкспериментировать с лечебными шампунями на травяной основе, которые обладают целебным эффектом и укрепляют кожу головы, которые доступны в аптеке.

Рассмотренная проблема довольно неприятная, но все-таки поддается несложному лечению при условии своевременного обращения внимания. В нынешнее время невозможно жить вне стресса — каждый находится под угрозой, именно поэтому риск появления зуда на нервной почве довольно высок, особенно если у человека пониженная стрессоустойчивость.

Необходимо соблюдать спокойствие, правильно питаться, делать зарядку, высыпаться, отдыхать. Это способствует снижению риска возникновения зуда, а также его негативных побочных эффектов в виде покраснения кожи и даже выпадения волос вследствие чесания, что может сильнее ухудшить эмоциональное состояние человека. При возникновении проблемы следует как можно быстрее обратиться к терапевту.

Патологии, вызывающие острый зуд кожи головы

• Перхоть бывает крупной при жирной коже и мелкой при сухости. Она появляется в результате стресса, нерационального питания, гормонального дисбаланса, влияния теплого и влажного климата.
• Себорейная экзема характеризуется появлением не только зуда, но и сыпи, покраснения и воспаления кожи, часто приводит к появлению пузырей. Высыпания также могут поражать шею, лицо.
• Грибковые поражения трудно поддаются лечению, вызывают зуд, покраснение, пузырьки, шелушение. Со временем споры гриба проникают в более глубокие слои и вызывают тяжелое заражение и интоксикацию. Легко заражают других людей и передаются контактным и бытовым путем.
• Себорейный дерматит проявляется воспалением, поражает участки, богатые сальными железами. Он вызывается грибами рода Malassezia, что и перхоть, и характеризуется шелушением, разной степенью поражения кожи и волос.
• Заражение вшами, блохами, клещами и остальными паразитами превращает волосы в рассадник болезни. Они покрываются гнидами, которые трудно вычесать даже специальным гребешком. В этом случае требуется тотальная обработка противопедикулезными лекарственными препаратами, которые продаются в аптеке в виде спреев и растворов.
• Аллергические реакции могут появиться даже на средства по уходу за волосами и укладки, которые использовались не один год. Причину появления аллергии можно узнать при помощи теста у дерматолога.
• Химическое и механическое раздражение с острым зудом вызывается также краской для волос, ношением тесного головного убора, использованием средств по уходу с агрессивными компонентами, входящими в состав.
• Псориаз проявляется мелкими шелушениями кожи волосистой части головы, покраснением, образованием бляшек и толстых струпьев. Он образует как единичные пятна, так и поражает обширные поврежденные участки. Пациент чувствует стягивание кожи, зуд, она начинает сильно шелушиться.

Зуд кожи головы Постоянное жжение кожи головы, покалывание, желание почесать — мучительный зуд. Отчего он возникает? Причины могут быть самые: аллергическая реакция или развитие дерматического или трихологического заболевания.

Диагностика

Как и в большинстве случаев, связанных с изменением здоровья, не стоит самостоятельно диагностировать проблему и пытаться определить причину. Вместо этого, следует обратиться к врачу, который на основании представленной пациентом информации, вынесет вердикт и определит, что послужило катализатором проблемы. Основным фактором, указывающим на то, что причиной появления зуда послужила эмоциональная составляющая, является появление симптома:

• в одно время со стрессом;
• вскоре после того как больной перенес стресс;
• во время затяжной депрессии.

Обратите внимание! Зуд в основном носит местный и эпизодический характер. Болезнь может проявиться в различных частях тела человека, например, на голове, в руках, ногах и др. Особенно сильно они начинают чесаться в ночные часы. Также состояние нередко сопровождается покраснением и высыпаниями.

Другие психические и нервные нарушения

Стоит отметить, что эти неприятные ощущения в интимной зоне появляются и при других видах невроза.

Вот случай, описанный в психотерапевтической практике. Молодая женщина в возрасте 22-х лет обратилась в психиатрический . Из-за этого их половая, да и супружеская жизнь, разрушены, пара находится на грани развода.

В ходе опроса выяснено, что девушка вышла замуж по настоянию родственников в 19 лет. А ее муж старше ее на 18 лет. Развивалась нормально, и на момент прихода в центр была физически здорова, в том числе и в гинекологическом плане.

Заключение: истерическая психопатия, симптом истерической гениталгии. Данный симптом развился из-за негативного отношения девушки к мужу и сексуальной жизни в целом. Боль и жжение во влагалище в данном случае выступают как бессознательный патологический адаптационный механизм для избегания половой близости с мужем. Симптом был устранен с помощью гипноза, но неприязнь к половым отношениям сохранилась.

Таким образом, в данной ситуации чувство жжения в интимной зоне стало проявлением исключительно психических нарушений, несмотря на физическое здоровье.

Вегетососудистая дистония также может сопровождаться ощущениями жара и зуда в теле. Причиной этого становится дисбаланс работы нервной системы. Такое нарушение приводит к изменению сердечной деятельности, из-за чего нередко состояние сопровождается чувством жжения в груди. Ему сопутствуют и другие признаки в виде аритмии, одышки, сердечных болей, скачков давления, головокружения и потери сознания.

Зудящие и «горячие» ощущения при неврозах

Невроз – психогенное нервное расстройство, связанное с эмоциональными, поведенческими и соматовегетативными нарушениями. От других психических заболеваний его отличает то, что больной полностью отдает себе отчет в тяжести своего состояния и стремится от него избавиться.

Различают невроз психический и физический. Физический невроз, наряду с нарушениями психогенного характера, имеет и телесные симптомы. Различают несколько его разновидностей.

Кожный невроз проявляется жжением и зудом кожи на фоне ее синюшного, мраморного оттенка. Кожные покровы суставов и ног грубеют и стягиваются.

Это состояние характеризуется изменением чувствительности. Она может быть сниженной или, наоборот, завышенной, когда неприятные ощущения появляются при малейшем прикосновении. Кожа при физическом неврозе зудит и «пылает» на отдельных участках или же по всему телу, становится влажной или сухой. Характерны тактильные галлюцинации.

Больного настолько беспокоят эти проявления, что он расчесывает тело в кровь, оставляя раны и ссадины.

Причинами такого состояния становятся:

• умственное и физическое перенапряжение;
• стрессы;
• конфликтные ситуации;
• травмы головного мозга;
• гормональные нарушения;
• инфекции.

Мышечный невроз. Предшествует данному состоянию физическое перенапряжение, а также длительная монотонная деятельность.

Болезнь сопровождается чувством жжения во всем теле или на определенных участках на фоне напряжения и спазмирования мышц. Другим характерным симптомом является боль в груди, шее и лице.

Невроз половых органов. Главные проявления этого синдрома – зуд и жжение в области половых органов, которые возникают после полового акта, в менструальный период и по ряду других причин.

Виновниками болезни становятся:

• психическая инфантильность;
• хроническое утомление;
• конфликты в семье.

К чему могут привести зуд и чувство жара в теле

Эти симптомы настолько дискомфортны, что не придать им значения просто не получится. Все внимание концентрируется на них, из-за чего человек становится невнимательным, рассеянным, появляются сбои в его профессиональной деятельности, падает работоспособность.

Раздражительность и напряженность при этом достигают пикового состояния. Возможны депрессия, нервные срывы. Такое перенапряжение приводит к психическому дисбалансу. У больного нарушается сон, развивается бессонница. В итоге, днем он ощущает себя разбитым и не выспавшимся.

Сильный зуд в интимной зоне порой доводит страдальцев до того, что они применяют различные предметы, которые травмируют слизистую и кожные покровы в этой области.

Расчесы на коже и слизистых оболочках могут инфицироваться, воспаляться и нагнаиваться, распространяя процесс на более обширные зоны.