Основные причины головокружения у женщин, диагностика и лечение

Если составить рейтинг самых нелюбимых врачами симптомов заболеваний, то головокружение будет занимать одну из лидирующих позиций. Специалисты объясняют это тем, что расстройство свойственно для совершенно разных женских патологий. Как определить, каковы причины головокружения при нормальном давлении у женщин?

Психические и внешние причины

Головокружение может быть связано как с физиологией, так и с различными заболеваниями
Апатия и ощущение слабости периодически возникают у каждого человека. При сильном переутомлении организм снижает активность, обменные процессы, стараясь сохранить запасы энергии. Это естественные защитные реакции, которые легко устранить без медикаментозного лечения.

Врачи выделяют физические причины частого головокружения и сонливости, связанные с неправильным образом жизни:

• Хроническая бессонница. При частых перелетах, ночных сменах возникает сбой в работе вегетативной нервной системы. Проблема появляется при поверхностном сне, привычке засыпать при включенном телевизоре, эмоциональных перегрузках. При возобновлении режима отдыха симптомы исчезают через несколько недель.
• Стрессовые ситуации. После перенесенной срыва, потери близкого человека возникает психическое перенапряжение. В кровь выбрасывается большое количество адреналина, который тонизирует сосуды. Нервная система дает сбой, восстанавливается длительное время, поэтому усталость сохраняется после отпуска, выходных или крепкого сна.
• Осенняя хандра. В холодное время года организму требуется витамин Д для здорового метаболизма, поддержки иммунитета. Недостаток ультрафиолета приводит к развитию состояния, напоминающего депрессию.
• Метеозависимость. При пониженном артериальном давлении женщины часто реагируют на перемену погоды, жалуются на апатию, мышечную слабость и боли.
• Физические нагрузки. При выполнении некоторых упражнений у мужчины может возникать резкий скачок давления. Сосуды не успевают перекачивать большие объемы крови к головному мозгу, возникает переутомление и гипоксия.

Перечисленные причины относятся к естественным, но игнорировать симптомы не рекомендуется: повышается риск развития соматических заболеваний. Это угрожает бронхиальной астмой, сахарным диабетом, неврозами.

Проблемы при гормональных нарушениях у женщин

Предменструальный синдром может стать причиной головокружения
Головокружение и сонливость – симптомы, характерные для предменструального синдрома. После овуляции организм женщины вырабатывает гормоны, которые могут провоцировать отечность. Возникает спазм мелких сосудов, снижается поступление кислорода, появляется ощущение слабости, раздражительность.

Неприятные симптомы могут возникать при следующих особенностях женского здоровья:

• Обильные менструации с большой потерей крови приводят к анемии. Проблема обостряется после перенесенного аборта, на фоне миомы, после гинекологических операций, у девочек-подростков.
• Нарушение гормонального фона в менопаузе приводит к снижению тонуса сосудов. Уменьшается интенсивность потока крови, внутренние органы могут испытывать кислородное голодание. Нередко развивается депрессия, хроническая бессонница, падение активности.

Кружится голова и часто хочется спать в первом и последнем триместре беременности. У женщины меняется гормональный фон, вырабатывается большое количество прогестерона. Он понижает артериальное давление, замедляет метаболизм, воздействует на центры нейроэндокринной регуляции головного мозга. После 12 недели уровень гормона нормализуется, организм адаптируется к изменениям, повышается работоспособность и активность.

Диагностика

Для постановки диагноза пациенту необходимо пройти ряд инструментальных и лабораторных исследований и консультацию профильных специалистов (невролога, кардиолога, лора, окулиста).

При сборе жалоб врачу важно выяснить длительность головокружения, обстоятельства, при которых оно появляется, сопутствующую симптоматику, частоту возникновения и названия лекарственных препаратов, которые пациент принимает в данное время.

Аппаратные методы, рекомендованные при общей слабости и головокружении:

• рентгенография;
• МРТ;
• вестибулярные тесты;
• электроэнцефалограмма;
• ЭКГ;
• УЗИ сосудов головного мозга.

После получения результатов лечащий врач назначит курс лечения и проконтролирует его выполнение. В нашем центре вы можете пройти полное обследование организма с детальной расшифровкой результатов.

Признаки нервного истощения

Апатия — признак нервного истощения
При постоянном моральном и нервном напряжении ухудшается психическое состояние человека. Оно негативно влияет на общее самочувствие, приводит к снижению иммунитета, сбою в работе вегетативной нервной системы. Организм не может адаптироваться к стрессовым ситуациям, реагирует на раздражители следующими симптомами:

• полная апатия с потерей интереса к работе, увлечениям;
• приступы уныния, тревоги, раздражительности;
• постоянное желание спать
• отказ от еды;
• головокружения и боли;
• мышечная слабость.

При хронической форме нервного истощения возникает бессонница, ухудшается работа эндокринной, сердечно-сосудистой, иммунной систем. Обостряются заболевания органов пищеварения, может проявиться инфекция мочеполовой системы, дисбактериоз.

Что такое головокружение?

Комната и предметы вращаются вокруг, нет уверенности в своей устойчивости, теряется равновесие тела, почва уходит из-под ног — это обычные признаки головокружения

, которое можно назвать субъективным ощущением, ведь ни комната, ни мозг в это время не кружатся.

Реклама:

Болезненное состояние могут сопровождать:

• тошнота и рвота;
• повышенная потливость;
• замедление пульса;

• сонливость;
• озноб;
• побледнение лица;
• иногда — нистагм.

Расстройство может продолжаться длительное время, причиняя больному волнение и беспокойство. Пациент обращается к врачу, когда подобный недуг происходит с ним уже не впервые, часто во время резкого вставания по утрам. Определив, что у обратившегося за медицинской помощью нормальное давление, специалист старается уточнить, какое именно головокружение возникло.

Характер головокружения

По совокупности причин и симптомов все головокружения можно отнести к следующим типам:

1. Периферическое
   . Возникает из-за дисбаланса в работе вегетативной системы. Во время внезапного и непродолжительного приступа появляется холодный пот, нарушается равновесие и сбивается пульс.
2. Центральное
   . Патологическое состояние, возникающее из-за поражения мозга, наступает постепенно и может наблюдаться в течение нескольких недель.

Статистика утверждает, что головокружительные приступы намного чаще возникают у слабого пола. Неужели потому, что женщины эмоциональнее?

Кость позвоночника, расположенная у его основания, называется крестцом. Боль в крестцовом отделе позвоночника у женщин появляется с разной силой, она еще называется сакродиния. Подробнее читайте в статье: «причины почему болит крестец у женщин».

Общие заболевания и нарушения

Появление вялости и сонливости на фоне головных болей может указывать на нарушение работы внутреннего уха. При хронических отитах, скрытых воспалениях или опухолях головного мозга возникает давление внутри лабиринта. Головной мозг получает искаженную информацию о положении тела в пространстве, теряется координация. У человека возникают частые приступы тошноты, ухудшается внимание, он становится рассеянным из-за бессонницы.

При ухудшении состояния и головокружениях у взрослых и детей необходимо исключить следующие патологии и заболевания:

• Хроническая анемия. При падении уровня гемоглобина внутренние органы и системы не получают кислород и питание, снижается обмен веществ. Может беспокоить тахикардия, усталость, отсутствие аппетита, неестественная бледность кожных покровов.
• Осложнения остеохондроза. При передавливании кровеносных сосудов в области шеи уменьшается нормальная подача крови к головному мозгу. Это приводит к головокружениям при вставании, повышению артериального давления, потере сознания.
• Опухоли. Доброкачественные и злокачественные новообразования приводят к повышению внутричерепного давления. Нарушается кровоснабжение пораженной зоны, возникают приступы мигрени, может ухудшаться зрение и слух.
• Сосудистые патологии. При недостаточности, ишемии, после перенесенного инфаркта миокарда у человека развиваются осложнения. Сердечная мышца с трудом перекачивает кровь, что приводит к упадку сил, инвалидности.

Усталость, сонливость, слабость, головокружение – симптомы, характерные для начальной стадии коронавируса. При поражении легких в крови снижается уровень кислорода. Это сказывается на работоспособности, требует дополнительной диагностики, контроля сатурации.

Методы лечения

Пациент должен понимать, что головокружение – это не самостоятельная болезнь, а всего лишь симптом той или иной патологии.

Для того чтобы избавиться от него, необходимо воздействовать на первопричину нарушения:

• При ДППГ может потребоваться хирургическое вмешательство, направленное на удаление отолитов из внутреннего уха. Однако если они не блокируют его проходы, то можно занять выжидательную тактику. Иногда нарушение проходит самостоятельно.
• При инфекциях внутреннего уха больному могут быть назначены антибиотики, призванные бороться с бактериями, кортикостероиды для устранения воспаления, а также Диазепам для снижения патологической активности ЦНС.
• При болезни Меньера лечение должно быть направлено на устранение патологических симптомов, человеку назначают противорвотные средства или бензодиазепины. На постоянной основе больные получают диуретики.
• При мигрени пациенту назначают антидепрессанты, противосудорожные препараты, бета-блокаторы. Для купирования приступа могут быть использованы анальгетики и антигистаминные препараты.
• Если у больного анемия, то ему необходимо начать правильно питаться, обогатить свое меню мясными блюдами, яйцами, творогом, свежими овощами и фруктами. Возможен прием препаратов железа и витаминов группы В. В тяжелых случаях пациенту показано переливание эритроцитарной массы.
• Если к головокружению приводит низкий уровень сахара в крови, то больному нужно как можно быстрее съесть что-то сладкое. В тяжелых случаях показана госпитализация. В дальнейшем пациенту нужно будет тщательнее следить за уровнем глюкозы в крови.

Не всегда к головокружению приводят патологические состояния. Чтобы помочь себе справиться с приступом, который был связан с эмоциональным или физическим переутомлением, в первую очередь нужно прилечь. Перед этим следует открыть форточки для доступа в помещение свежего воздуха. Ко лбу можно приложить смоченное в прохладной воде полотенце.

Обязательно нужно измерить температуру тела. Если приступ головокружения не проходит через 20-30 минут, а состояние человека ухудшается, то ему нужно вызвать скорую помощь.

Видео: доктор Евдокименко о методах лечения головокружения:

Когда необходимо обращаться к врачу

УЗИ сосудов шеи — один из методов диагностики
При редких приступах не более 1 раза в месяц необходимо исключить переутомление, наладить режим дня и питание. При частых головокружениях, постоянной сонливости и упадке сил следует посетить терапевта или невропатолога, выяснить, почему изменилось состояние. В зависимости симптомов, жалоба и врожденных особенностей здоровья пациента, врач может назначить:

• анализы крови на уровень гемоглобина, сахара
• УЗИ сосудов шеи, щитовидной железы, надпочечников;
• рентген позвоночника;
• компьютерную томографию головы;
• анализы основных гормонов.

После полученных результатов требуется консультация эндокринолога, отоларинголога или невролога.

Дополнительные симптомы

Слабость, головокружение, повышенная утомляемость могут сопровождаться и рядом других симптомов, в зависимости от того, с каким состояние или заболеванием они связаны. Так, при гипогликемии возникает сильное недомогание, повышается пульс, появляется чувство голода, потливость, раздражительность, головная боль2. Снижение давления сопровождается тошнотой, жаждой. Человек начинает быстро, поверхностно дышать, кожа бледнеет, становится липкой, появляются проблемы с концентрацией внимания3.

К типичным симптомам анемии наряду с головокружением и слабостью относятся повышение частоты сердечных сокращений, одышка даже при незначительных нагрузках, головная боль, бледность кожи4.

Синдром хронической усталости даже при небольших нагрузках может сопровождаться ознобом, ночной потливостью, затруднением дыхания, появлением кашля, боли в животе, зрительных нарушений (нечеткости зрения, боли в глазах), учащенным сердцебиением, психологическими проблемами (депрессия, постоянная раздражительность), потерей или, наоборот, повышением массы тела, сонливостью. Больные жалуются на отсутствие стимула к деятельности, апатию.

Симптомы синдрома хронической усталости крайне неспецифичны — они присущи множеству заболеваний, поэтому диагноз должен устанавливать врач после исключения серьезных патологий5.

Способы лечения и профилактики сонливости

Глицин применяют при вегето-сосудистой дистонии
Если часто кружится голова и хочется спать, необходимо скорректировать режим отдыха. При стрессе можно перед сном принять ванну, выпить травяной настой с мятой. Рекомендуется правильно и полноценно питаться, употреблять больше продуктов, обогащенных витаминами группы В, магнием, калием, железом: печень, мясо, морская рыба, орехи, семечки, фрукты и овощи.

При некоторых заболеваниях необходимо принимать лекарственные препараты:

• Для устранения анемии – «Сорбифер Дурулес», «Тотема», «Гематоген».
• При вегето-сосудистой дистонии – настойка элеутерококка, «Глицин», витаминный комплекс.
• При нарушении мозгового кровообращения – «Пирацетам», «Ноотропил».
• Для уменьшения астенического синдрома – «Фенибут», «Стимол», «Цитофлавин».
• При обострении остеохондроза – «Мидокалм», «Актовегин».

Для устранения апатии и сонливости необходимо заниматься спортом, делать разминку после пробуждения, принимать контрастный душ для укрепления иммунитета. Улучшить самочувствие помогают прогулки на свежем воздухе, утренние пробежки. Важно исключить эмоциональные стрессы, принимать седативные препараты на растительной основе, не отказываться от консультации врача-психотерапевта при нервном истощении.

Помощь при головокружении

Если у женщины сильно закружилась голова, то нужно срочно предпринять следующие действия, призванные облегчить состояние больной:

Реклама:

1. По возможности уложить ее в кровать. Если находитесь на улице — посадить на скамейку, чтобы не травмироваться.
2. Попросить закрыть глаза и не делать резких движений.
3. Обеспечить поступление кислорода, открыв форточку, расстегнув стесняющую одежду.

4. Поможет восстановить состояние глубокое спокойное дыхание.

Если находитесь в домашних условиях, можно использовать горячую ванну для ног как отвлекающий маневр от основного недуга.

Если даже после вышеперечисленных манипуляций самочувствие больной не приходит в норму, то нужно как можно быстрее доставить ее в больницу. Нужно незамедлительно вызвать скорую помощь, если у пациентки наблюдаются признаки инсульта, потеря сознания и состояние не возвращается в норму длительное время.

Однозначно и уверенно ответить на вопрос, по каким причинам кружится голова, и определить необходимое лечение сможет ответить только специалист. Игнорирование проблем со здоровьем и самолечение только ухудшат женское самочувствие.

Народная медицина

С головокружением, которое носит не патологический характер, можно справиться при помощи народной медицины.

Безопасные средства, которые рекомендуют даже врачи:

1. Чай с имбирем и лимоном. Хорошо повышает иммунитет, расширяет сосуды, успокаивает нервную систему.
2. Сок из свеклы и моркови. Пьется на голодный желудок. Оказывает хороший терапевтический эффект.
3. Отвар из семян петрушки. Зелень нужно перемолоть и залить стаканом кипятка. Принимать по столовой ложке несколько раз в день.
4. Гранатовый сок. Лучше пить свежевыжатым. Напиток повышает гемоглобин в крови.
5. Чай с добавлением меда, мелисы, липы. Отвар хорошо стабилизирует давление.

Читайте также

Какой пульс нормальный для человека в 60 — 65 лет

Частота пульса – это весомый показатель в оценке работы сердца. Вычисления являются неотъемлемой составляющей… Читать статью >

Также врачи рекомендуют следующие методы оздоровления организма:

• Лечебная физкультура. Проводится под присмотром специалистов.
• Рефлексотерапия и иглоукалывание. Убирает застой крови.
• Массаж. Эффективен в случаях остеохондроза. Но противопоказан при повышенном давлении.
• Физиотерапия.
• Психотерапия. На западе практически все пенсионеры посещают психологов. Эти специалисты помогают справиться со стрессами и депрессией.

Это важно! Народные методы применимы только в том случае, когда не выявлено никаких серьезных патологий.