Витамины для вен и сосудов: правила питания для поддержания здоровья

Флебологи не устают повторять, что лечение варикоза должно быть комплексным. Это и оперативное удаление патологических вен, и прием медикаментов, и воздействие на сосуды наружными лекарственными препаратами, и компрессионная терапия. Кроме того, крайне важно скорректировать свой образ жизни. В том числе, взять за привычку питаться правильно.

Внедрив в свой рацион продукты, оказывающие благоприятное воздействие на состояние вен, вы окажете своему здоровью неоценимую помощь.

Диета должна быть направлена на:

• Снижение отеков
• Нормализацию массы тела
• Нормализацию стула (т.к. запоры тоже способствуют развитию варикоза и его осложнений)
• Укрепление соединительной ткани, из которой состоит сосудистая стенка
• Разжижение крови

Какие продукты следует ввести в рацион

Продукты, богатые витамином Е. Витамин Е (токоферола ацетат) еще называют «витамином молодости». Он укрепляет стенки сосудов, делая их более эластичными – а еще участвует в формировании коллагеновых и эластичных волокон межклеточного вещества.

Кроме того, витамин Е обеспечивает регенерацию тканей и поддерживает нормальный уровень свёртываемости крови – что особенно в контексте профилактики развития тромбозов.

Также витамин Е обладает антиканцерогенным эффектом и способствует укреплению иммунитета. А еще он защищает структуру клеток от разрушения свободными радикалами – одним словом, настоящий маленький страж нашего здоровья!

Лекарства для сосудов

Здоровье головного мозга напрямую зависит от состояния кровеносных сосудов, так как именно с их помощью к нервным клеткам транспортируется кислород и необходимые вещества. Заболевания сосудов – опасное состояние для организма, лечение в таком случае должно быть своевременным. Какое лекарство для укрепления сосудов может выписать врач?

Препараты, расширяющие сосуды

Антагонисты кальция способствуют расслаблению артерии, при этом, не изменяя тонус вен. В результате усиливается кровоток, богатая кислородом кровь поступает в головной мозг. Антагонисты кальция широко применяются для лечения патологий сосудов во всем организме, выпускается уже третье поколение подобных препаратов.

Препараты-антагонисты кальция первого поколения	Препараты-антагонисты кальция второго поколения
Дилтиазем, Адалат, Дилтиазем, Изоптин, Коринфар, Фенигидин, Финоптин.	Анипамил, Галлопамил, Исрадипин, Клентиазем, Никардипин, Норваск, Октидипин, Плен, Лаципил, дил, Форидон.

Препараты третьего поколения (Нимодилин, Циннаризин) от ранее выпущенных лекарственных средств отличаются большим количеством преимуществ:

• обладают пролонгированным воздействием,
• небольшой перечень побочных эффектов,
• отличаются высокой избирательностью воздействия на организм.

Вышеперечисленные препараты необходимы при выраженном атеросклерозе сосудов.

Лекарственные средства на основе алкалоидов

Благоприятное воздействие на состояние сосудов оказывают препараты на основе алкалоидов двух растений:

• барвинка,
• гинкго билоба.

Препараты на основе барвинка выступают как спазмолитики, расслабляют сосуды. Алкалоид барвинка стимулирует обмен веществ в тканях мозга, а также препятствует склеиванию тромбоцитов. Примером препарата на основе барвинка является Винпоцетин. Его аналоги:

• Бравинтон,
• Веро-Винпоцетин,
• Винпоцетин,
• Винцетин,
• Кавинтон Форте,
• Телектол.

Любой препарат на основе гинкго билоба – эффективное лекарство для укрепления сосудов, снимающее спазм, стимулирующее микроциркуляцию и проницаемость стенок сосудов. Эти препараты также оказывают антиоксидантный эффект, уничтожают свободные радикалы, укрепляя стенки артерий и вен. Лекарственные средства с содержанием экстракта гинкго:

• Билобил,
• Гингиум,
• Гинкор Форт,
• Танакан.

Производные никотиновой кислоты

Такие препараты способствуют снижению в крови уровня холестерина, который откладывается на стенках сосудов. Лечение в большинстве случаев предполагает курс инъекций, но иногда назначаются и препараты в форме таблеток:

• Эндуратин,
• Никошпан,
• Никотиновая кислота.

Лекарства для укрепления сосудов и капилляров разрешено использовать только под контролем специалиста, так как никотиновая кислота при неправильном применении негативно сказывается на состоянии печени.

Лекарства для укрепления стенок сосудов

Задача таких препаратов – сохранить эластичность сосудов. Они также оказывают благотворное воздействие на проницаемость капилляров, стимулируют метаболические процессы стенок кровеносных сосудов. Лекарство для укрепления стенок сосудов – важная составляющая в лечении пациентов, у которых повреждение сосудов является следствием первичного заболевания (сахарного диабета, атеросклероза, гипертонии).

С такими задачами справляются некоторые витамины и микроэлементы:

• Витамины РР и С. Аскорбиновая кислота обладает антиоксидантными способностями, предупреждает ломкость сосудов, сохраняет их эластичность. Витамины РР и С содержатся в Аскорутине и Кверцетине.
• Калий, селен, кремний.

Препараты для лечения атеросклероза сосудов головного мозга

Для стабилизации процесса поражения сосудов атеросклерозом, увеличения их просвета используются препараты следующих видов:

1. Статины способствуют снижению концентрации атерогенного холестерина, стабилизируют образовавшиеся бляшки:

• Аторвастатин,
• Ловастатин,
• Симвастатин.

2. Фибраты снижают уровень триглицеридов в крови:

• Гемфибрат,
• Фенофибрат.

Препараты для разжижения крови

Состояние сосудов во многом зависит от состояния крови, поэтому в комплексном лечении заболеваний сосудов необходимо использовать препараты, влияющие на реологию крови:

• Аспирин, Клопидогрель, Тиклопидин,
• Гепарин, Варфарин, Синкумар, Апиксабан,
• Фибринолизин, Стрептокиназа, Алтеплаза.

Любое лекарство для укрепления стенок сосудов оказывает серьезное влияние на организм, поэтому вид и дозировку препарата должен подбирать специалист.

Товары по теме Посмотреть все товары

Амловас, табл. 5 мг №30

276,00 ₽

Подробнее

Амлодипин Алкалоид, табл. 10 мг №30

120,00 ₽

Подробнее

← Предыдущая статья Лекарства от боли в сердце

Следующая статья → Лекарство от аденомы

Чтобы обеспечить свой организм витамином Е, обязательно употребляйте в пищу:

• растительные масла
• льняное семя (в качестве биологической добавки)
• молоко
• овсяные хлопья
• сою
• говяжью печень
• яичный желток
• зеленый салат
• орехи

Продукты, богатые витамином Р. Витамин Р (он же – рутин) – это целая группа растительных биофлавоноидов, являющихся эффективными антиоксидантами и обладающих ярко выраженным каппиляроукрепляющим свойством.

Рутин обеспечивает эластичность сосудистых стенок, способствует снижению отеков и поддержанию нормального кровяного давления, а также укрепляет стенки сосудов между собой, препятствуя их разрушению.

Лечение варикоза современными методами

Консервативные или, по-другому, безоперационные методы лечения варикоза на ногах применяются в тех случаях, когда варикоз обнаружен на ранних стадиях и нет его последствий.

Консервативные методы включают в себя приём специализированных лекарственных средств, ношение компрессионного белья, соблюдение специализированной диеты, а также регулярное выполнение необходимого комплекса физических нагрузок.

Компрессионные способы лечения варикоза.

В качества компрессионного белья используются специальные чулочные изделия с различной степенью компрессии, а также эластичные бинты. Благодаря специальному материалу, можно подобрать ту, степень компрессии, которая необходима в каждом отдельном случае. Компрессионное белье носится в течение дня и снимается только на ночь. Важно следовать всем рекомендациями по ношению компрессионного белья, например, одевать его рекомендуется с утра, не вставая с постели. Только в таком случае можно добиться хороших результатов в лечении варикоза.

Альтернативой специализированным видам компрессионного белья является эластичный бинт. Для того, чтобы эластичный бинт заменил компрессионное белье, необходимо освоить его правильную намотку. Бинт необходимо наматывать по спирали, начиная со стопы, при этом каждый новый виток бинта должен наполовину перекрывать предыдущий виток. Стоить отметить, что эластичный бинт не является полной заменой специализированного компрессионного белья, так как не всегда может обеспечить необходимую степень компрессии, для улучшения кровотока в ногах.

Рекомендуем

«Расстройство питания: виды, симптомы, лечение» Подробнее

Лечение варикоза пиявками.

Гирудотерапия (лечение пиявками) — один из методов нетрадиционной медицины в борьбе с варикозным расширением вен. Пиявки при прокусе кожи и последующем сосании вырабатывают особое вещество гирудин, который является натуральным гепарином.

Гирудин способствует разжижению крови и предотвращает образование тромбов. В настоящее время, фармацевты активно используют гирудин в лекарственных препаратах, которые позволяют не использовать пиявок.

Склеротерапия — безоперационное удаление варикоза.

Единственный способ излечения от варикоза — это удаление пораженных вен. До недавнего времени только при помощи хирургического вмешательства можно было избавиться от варикозного расширения вен. Суть метода заключается в том, что врач флеболог вводит в пораженную вену при помощи тонкой иглы специальное лекарство — склерозант. Препарат создает некоторое подобие пробки, которая перекрывает кровоток, что, приводит к деградации вены.

Таким образом, зная свойства разных продуктов и соблюдая правила составления здорового меню, можно с легкостью добиться регулярного поступления в организм веществ, полезных для сердца, вен и артерий. Это поможет продлить молодость, активность и бодрость тела и духа на долгие годы.

Чтобы восполнить недостаток витамина Р в организме, обратите внимание на следующие продукты:

• Плоды цитрусовых
• Помидоры
• Белокочанную капусту
• Виноград
• Плоды шиповника
• Зеленый чай
• Грецкие орехи
• Морепродукты
• Морскую капусту

Продукты, богатые витамином С. Витамин С не только защищает наш организм в сезон простуд, но также укрепляет стенки сосудов (соединительную ткань) и способствует уменьшению отеков. Одним словом, он просто незаменим при варикозе – поэтому ни в коем случае не игнорируйте привычную всем советским детям «аскорбинку».

Что является причиной заболевания сосудов и как этого избежать

Причин, на самом деле, довольно немало: это и избыточный вес, и вредные привычки, и сидячий образ жизни, и неправильное питание, и чрезмерные нагрузки на организм. Но особое внимание хотелось бы уделить именно питанию, ведь те люди, у которых в рационе отсутствуют необходимые минералы и витамины для сосудов, чаще всего страдают от различных заболеваний.

Для того чтобы избежать появления многих, уже перечисленных выше, недугов сердечно-сосудистой системы, необходимо ограничить потребление жирных продуктов, которые содержат большое количество холестерина: яиц, жирного мяса, консервов, шоколада, сливочного масла. Упор же нужно делать на растительную пищу и продукты с низким содержанием жира, а при надобности прибегнуть и к БАДам или синтетическим витаминам, укрепляющим стенки сосудов.

Решаем проблему комплексно

Для того чтобы предотвратить появление многих опасных заболеваний, связанных с нарушениями работы сердечно-сосудистой системы, необходимо воздействовать на свой организм комплексно:

1. прекратить вредоносное увлечение курением и алкоголем;
2. сменить сидячий образ жизни на активный;
3. включить в распорядок дня обязательные физические упражнения;
4. улучшить свое питание;
5. употреблять витаминные комплексы для сосудов.

Все это сможет оказать на организм сбалансированное воздействие, которое будет способствовать очищению сосудов и восстановлению их эластичности и гладкости.

Особенно всех этих правил нужно придерживаться тем людям, которые ведут неправильный образ жизни, пожилым (в возрасте после 50), а также тем, кто имеет соответствующий медицинский диагноз, генетическую предрасположенность, или страдает от вегето-сосудистой дистонии.

Vision – самые безопасные витаминные комплексы для укрепления сосудов

Из всех возможных видов витаминных комплексов, которые только существуют на фармацевтическом рынке, наиболее оптимальными для здоровья человека характеристиками обладают сосудистые витамины Vision. Их можно безбоязненно включать в свою индивидуальную «Программу борьбы за здоровье сосудов и сердца».

А вот, собственно, и их характеристики:

1. они производятся из экологически чистого сырья;
2. 100% натуральны, абсолютно безопасны и полностью (на 98%) усваиваются организмом.
3. сохраняют все полезные свойства, благодаря уникальной технологии криогенной сушки и дробления растений — Аркофарма;
4. их качество соответствует строгим стандартам GMP и ISO22000;
5. каждый продукт сертифицирован и проверен Минздравом множества стран мира;
6. разработаны методические рекомендации по их применению от специалистов МАМН им. Д.И. Сеченова
7. они заслуживают только положительные отзывы от покупателей и врачей многих стран-потребителей продукции Vision.

Все витамины для крови и сосудов от Vision можно употреблять без каких-либо опасений за свое здоровье, так как они не причинят ни малейшего вреда организму, не вызовут передозировки и не усугубят болезнь.

Как определить у себя сгущение крови?

Для хорошего движения по сосудам кровь должна быть достаточно текучей. Гемостаз — биологическая система, которая, с одной стороны, сохраняет жидкое и текучее состояние крови, а с другой стороны, останавливает кровотечения путем свертывания крови (коагуляции). Коагулограмма – лабораторный тест, который как раз и оценивает, насколько эффективно работает гемостаз.

Риск повышенного тромбообразования имеют люди с ожирением, сахарным диабетом, нарушениями ритма сердца (среди которых наиболее значимы фибрилляция и трепетание предсердий), низкой двигательной активностью, пациенты после крупных операций (например, протезирования суставов, клапанов сердца, экстренных операций и т. п.), с варикозной болезнью, перенесенными инфарктами миокарда, инсультами, с различными аутоиммунными заболеваниями.

Тромбообразование в определенном участке сосудистого русла сопровождается острым или постепенным нарушением кровоснабжения какого-либо органа с нарушением его функций и последующим некрозом тканей.

Помимо вышеперечисленных состояний, коагулограмму выполняют перед операциями для оценки риска кровотечений, при назначении некоторых лекарственных препаратов, а также обязательно при заболеваниях печени, поскольку большая часть белков системы свертывания крови синтезируется именно в этом органе.

За нормальное мозговое кровообращение отвечают, в основном, витамины группы B

• B1 –дефицит этого витамина характеризуется быстрым появлением усталости, нарушениями сна и координации движений, депрессиями, онемением рук и ног.
• B2 – необходим при повышенных умственных и физических нагрузках, так как он отвечает за обеспечение энергией клеток мозга.
• B3 –этот витамин укрепляющий сосуды головного мозга, необходим для его нормальной работы, устранения чувства постоянной усталости и проблем с памятью.
• B5 – активизирует умственную деятельность, функции памяти и помогает нормализовать сон.
• B6 – отвечает за нормальную работу всей нервной системы, поэтому он входит практически во все витамины для вен и сосудов.
• B9 – при его дефиците нарушаются функции памяти, возникают частые апатичные состояния, усталость, снижаются умственные способности.
• B12 – основные признаки его недоставка, это: депрессивныесостояния, старческое слабоумие, повышенная возбудимость, агрессивность, нарушения зрения и функций памяти. Для того чтобы сохранить здоровье глаз и нервной и системы, необходимо употреблять этот витамин дополнительно в течение предписанного врачом срока, а также при смене образа жизни и часовых поясов.

Рассмотрев, какие витамины нужны для укрепления стенок сосудов и работы головного мозга, выясним теперь, какие же минералы и жирные кислоты необходимы для поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы:

• Медь- ионы этого металла необходимы для образования гемоглобина, который является основным белком крови. Дефицит меди приводит к нарушениям кроветворения, метаболизма жиров и синтеза фосфолипидов.
• Цинк – способствует укреплению стенок сосудов мозга и нижних конечностей, а также нормализации артериального давления и снижению уровня холестерина.
• Кальций – приводит в равновесие нервную систему и помогает обеспечить здоровый и спокойный сон.
• Магний – отвечает за регуляцию давления, цикл сердечных сокращений, а также снижает чувствительность сосудов конечностей.
• Жирные кислоты омега-3 – благодаря им происходит передача нервных импульсов от клетки к клетке. Эти полиненасыщенные жиры способствуют нормальной работе мозга, улучшению памяти, а также физической и умственной работоспособности.