Жена разлюбила мужа: почему так получилось, что делать, как вернуть любовь, советы психолога по возврату супруги и налаживания отношений

Гораздо легче, когда потеря чувств касается двоих партнеров, в таком случае удается безболезненно завершать отношения. Но что делать, если жена разлюбила, а у вас все еще теплится надежда на сохранение семьи? Главное не паниковать, понять причины происшедшего, определиться с тем, стоит ли возвращать супругу.

Если вы уверены в том, что она вам нужна, следуйте простым советами психологов, как восстановить ее чувства, что делать, если она ушла. Также ознакомьтесь с ситуациями, когда развод неминуем, чтобы не тратить силы попусту.

Почему жена разлюбила мужа: причины

Чтобы разобраться в вопросе, как сохранить семью, если жена разлюбила, вам необходимо сначала трезво оценить происходящее, понять причины, которые ею движут. Чувства никогда не проходят внезапно, а значит, какой-то толчок поспособствовал этому. Чаще всего причинами становятся:

финансовые трудности, несостоятельность мужчины, неспособность содержать семью;
частые ссоры, перерастающие в грандиозные скандалы, полное непонимание партнеров;
тяжелые потери, горечь, в которых супруги могут винить друг друга;
обыденность жизни, однообразие в отношениях, отсутствие страсти, флирта, романтики;
отсутствие внимания, заботы, какого-либо проявления чувств в ее сторону;
отсутствие сексуального влечения, когда секс становится обязанностью, а не желанием;
пренебрежение ею, эгоистичное поведение, предпочтение заниматься «своими» делами;
отсутствие общения, совместного времяпровождения, общих интересов;
злоупотребление вредными привычками, например, алкоголизм, наркомания;
насилие со стороны мужчины, как моральное, так и физическое.

Мнение эксперта
Елена Дружникова

Сексолог. Эксперт по семейным отношениям. Семейный психолог.

Чтобы поддерживать любовь в семейных отношениях, важно проводить время вместе, как можно больше общаться, иметь общие увлечения. Женщины нуждаются во внимании, комплиментах, романтических приятных поступках, помощи в трудных ситуациях. У заботливого любящего мужчины не возникнет вопрос, как вернуть любовь жены, а значит, вы что-то сделали не так.

В чем причины угасания чувств в браке

Рутина. Дом, работа, халат, посуда, уборка… На первый взгляд, это самая обычная жизнь, она стабильная и предсказуемая, и в этом есть свои преимущества. Но, на самом деле, однообразие, отсутствие свежих эмоций убивают отношения. Нужно не забывать об этом и стараться вносить свежесть в каждый день. Тогда любовь найдёт источник вдохновения.

Обиды. Неумение и не желание решать конфликты. Если проблема до конца не разрешена, то она будет вспыхивать каждый раз с новой силой. Чтобы сохранить любовь нужно научиться прощать.

Недостаток общения. Супруги – это самые близкие люди, но по каким-то причинам в семье может возникать дефицит общения. Этого нельзя допустить. Важно разговаривать, делиться своими планами на будущее, мечтами, искать пути решения проблем, поддерживать друг-друга. Только в этом случае можно рассчитывать на настоящие чувства.

Семейные кризисы, так и возрастные негативно сказываются на отношениях, но если в их преодолении заинтересованы оба партнёра, то существует большая вероятность, что из таких «бурь» они выйдут победителями.

Усталость. Жизнь, как поётся в одной из песен «Это не только майский день, в котором все танцуют и поют…». Людям приходится преодолевать трудности, обеспечивать материальное благополучие, воспитывать детей. Не удивительно, что человек может устать, а это сказывается и на отношении к партнёру. Всё в этом мире нуждается в любви и внимании, поэтому так важно поддерживать любимого человека.

Признаки остывших чувств

Чтобы не расстаться с любимой женщиной, вам важно своевременно определить проблему, пока она не ушла. Если она напрямую не говорит о том, что разлюбила вас, тревожными будут следующие признаки:

она регулярно отказывается от близости;
общается с другими мужчинами, проявляет интерес к их успехам;
резко меняет приоритеты, все чаще проводит время вне дома с подругами.

Попросту говоря, женщина становится холодной, незаинтересованной в делах своего супруга, все реже проявляет тепло, заботу. Существует масса косвенных признаков, говорящих о том, что чувства пошли на спад:

она больше не скрывает своих недостатков;
игнорирует ваше присутствие;
необоснованно проявляет ревность;
проявляет раздражительность по мелочам;
демонстрирует грубость, эгоизм;
все меньше следит за домашними делами, готовкой;
предпочитает любые важные решения принимать самостоятельно.

Не всегда такое поведение говорит о том, что она разлюбила, полюбила другого мужчину и собирается к нему уходить. Но в любом случае все признаки являются показателем того, что отношения нуждаются в реабилитации.

Будете ли Вы пытаться вернуть жену после предательства?

ДаНет

Характерные проявления

Частые придирки, ссоры могут указывать на то, что жена разлюбила

К первым тревожным звоночкам относятся следующие проявления:

женщина становится излишне раздражительной, это провоцирует постоянные конфликты;
девушка перестает быть общительной, она замыкается в себе, большую часть времени молчит;
барышня ведет себя равнодушно по отношению к мужчине;
начинает пренебрежительно относиться к действиям и словам своего партнера.

Существуют признаки, которые могут указывать на то, что у женщины пропали чувства к своему мужу. Однако, не стоит принимать ссоры за проявление нелюбви. Необходимо понимать, что даже у самой идеальной и влюбленной пары могут появляться скандалы, несогласие, бытовые трудности. Если вы любите друг друга, со временем все наладится. Давайте рассмотрим, какие проявления могут вызывать тревожные мысли, указывающие на то, что женщина к Вам охладела.

Опустевшая постель. Если вашим отношениям уже не один десяток, со временем интерес к любовным утехам может слегка поутихнуть, и это одно дело. Другой же является ситуация, когда женщина начинает придумывать различные отговорки, лишь бы отказаться от близости. Если супруга не флиртует с Вами, не проявляет нежности, не стремится вступать в интимную близость, скорее всего, чувства к Вам охладели или у нее возникли проблемы со здоровьем, также не исключено, что у женщины появился любовник.
Супруга перестает заботиться о Вас, практически не обращает внимания, не интересуется тем, что происходит в Вашей жизни. На первое место выходят собственные желания и потребности, а также забота о детях, если они имеются. Женщина больше не задумывается над тем, как произвести на Вас впечатление, выглядеть для Вас привлекательной.
Жена становится безразличной, она не устраивает скандалы касательно того, где Вы провели вечер. Ей все равно, что с Вами происходит, есть ли у Вас какие-то отношения на стороне, ее это совершенно не заботит.
Нелюбовь женщины может проявляться ее неуважительным поведением. Она начинает грубить, огрызаться, ее перестает интересовать Ваше мнение. Уважение к мужчине пропадает.
Бесконечные скандалы, обвинения, оскорбления, упреки. Складывается впечатление, что жена в Вас видит только один негатив и готова выплескивать на Вас все свои отрицательные эмоции.
Женщина практически не общается с супругом. Она может даже избегать совместного времяпровождения, например, ложиться раньше спать, чем он приходит с работы или уходит из дома до того, как он поднимается. Свободное время проводит либо в одиночестве, либо вместе со своими подругами.

Стоить ли возвращать жену, если она разлюбила

Далеко не во всех случае возврат жены – целесообразное решение. Поэтому перед тем, как предпринимать какие-либо действия, задайтесь вопросом, стоит ли вообще ее возвращать. Если остывшие чувства не только у нее, но и у вас, в таком случае лучше развестись. Спорные ситуации могут быть следующие:

вы живете вместе, но она хочет уйти – сначала найдите причины такого желания, приложите все усилия, чтобы ее удержать, а если не поможет, смиритесь;
если есть общие дети – это весомая причина, чтобы стараться сохранять семью, если хотя бы у одного из вас осталась любовь;
есть нажитое имущество – нередко супругов тормозит такая ситуация, когда развестись вот так легко не позволяют вопросы дележки имущества, а значит, это ваш шанс выиграть время.

Можно ли жить в браке не любя

Если чувства стали угасать, то нужно попробовать их оживить. Ведь люди не зря встретились, прожили вместе определённый период, и, возможно, успели завести детей. Но бывает так, что любовь проходит. И в ряде случаев люди соглашаются на компромисс. Он заключается в том, чтобы жить в браке без любви. Причины подобной сделки могут крыться в отсутствии жилплощади, в наличии совместных детей, в материальной заинтересованности. Но, скорее всего, подобный компромисс не сделает счастливым никого.

Как вернуть чувства любимой жены

Психология отношений учит тому, что любая проблема в отношениях мужчины и женщины – это всегда вина обоих. Поэтому если жена решила от вас уйти, заявила об отсутствии чувств, найдите причины, а после отталкивайтесь от них, чтобы найти способы, как сохранить семью. Вернуть ее расположение можно несколькими путями:

Откровенный разговор – подберите момент, когда вы оба будете спокойны. После этого постарайтесь обсудить проблему, проанализировать отношения, обозначить причины, но так, чтобы это не переросло в очередной скандал.
Извинения – если вы знаете, какой именно проступок обидел жену, привел к остыванию чувств, принесите свои извинения. Можно организовать приятный сюрприз. Даже если вы когда-то решились изменять супруге, шансы на прощение мизерны, но пытаться вымолить прощения стоит.
Влюбите ее в себя заново – вспомните, за какие поступки и качества она однажды влюбилась в вас. Постарайтесь заново продемонстрировать все это, оказывайте ей помощь в решении любых проблем, проявляйте интерес к ней, ее жизни.
Выслушайте критику – постарайтесь вывести жену на откровенный разговор, чтобы она прямо высказала все свои претензии к вам. Выслушав все это, вы сможете трезво оценить, есть ли смысл сохранять отношения, сможете ли вы измениться ради нее.
Расстаньтесь – если она хочет уйти, дайте ей свободу. Пусть она поживет одна, осмыслит все «за и против» одиночества, чтобы было с чем сравнить. А спустя какое-то время можете встретиться и обсудить, стоит ли сходиться, или по отдельности вам обоим комфортно.
Консультация семейного психолога – специалисты спасают около 60% семейных пар. Постарайтесь уговорить ее ходить к психологу вместе. Если нет, посещайте его самостоятельно, чтобы найти ответы на любые вопросы.
Отпустите – если она полюбила другого, ушла к нему, всячески демонстрирует, насколько она счастлива в новых отношениях, дайте ей свободу. Можете заявить о том, что готовы принять ее обратно, но и мешать ее новой жизни не стоит.

В любом случае самый верный путь – усовершенствование себя, работа над собой. Какое бы решение вы оба не приняли, сделайте все, чтобы преобразиться в лучшую сторону как внешне, так и внутри. Устраните все недостатки, которые привели к остыванию чувств.

Что делать с угасшими отношениями

Если указанные «звоночки» присутствуют, то нужно спасать отношения. Может показаться, что проще уйти, развестись. Всё разорвать и начать сначала. Но это не так просто. И чувство потери может преследовать супругов ещё несколько лет, а раны от расставания иногда остаются на всю жизнь.

Специалисты считают, что в первую очередь нужно менять не партнёра, а себя. Только в этом случае есть шанс получить результат.

И развод – это тоже попытка убежать от себя. Существует большая вероятность, что неразрешённые проблемы человек партнёры перенесут с собой в другие отношения.

За счастье можно и нужно бороться. И победить в этой борьбе можно, если определить причины, по которым любовь начала таять.

Как себя вести, если жена ушла

Охладелый брак рано или поздно приведет к тому, что супруга уйдет. Расставание также может стать причиной измены с ее стороны. Что делать, если вы твердо намерены возобновить брак? Налаживание отношений требует следующих мер:

дайте время и себе, и супруге, не бегите следом за ней, устраивая скандалы, и уж тем более не тащите ее обратно домой силой;
оставьте ее в покое, возможно она ушла временно, чтобы отдохнуть от вас, обыденности семейной жизни, быта, а смена обстановки пойдет на пользу отношениям;
если она заявляет о том, что ее не устраивают отношения и конкретное поведение с вашей стороны, услышьте каждое ее слово, осознайте проступки, проведите работу над собой, чтобы в дальнейшем не допускать подобного;
если она живет с другим мужчиной, не старайтесь ее вернуть, станьте лучше, ведите себя достойно, большая вероятность того, что совсем скоро она осознает ошибку, вернется обратно;
восстановите нормальное общение, чтобы поддерживать с ней связь, всячески оказывайте помощь в любых делах, интересуйтесь ее жизнью.

Быстро вернуть супругу домой поможет доброе, внимательное, участливое отношение к ней. Постарайтесь сделать все, чтобы показать осознание своих ошибок и способность меняться.

Советы специалистов, как жить с нелюбимым

Каждый человек рождён для счастья. Жить из-за долга, из-за чужого мнения, из-за осуждения со стороны или страха остаться в одиночестве – это заранее проигрышный вариант. Ни одна из причин не оправдывает того, чтобы находится рядом с человеком, который неприятен.

Жить с нелюбимым – это значит обманывать не только себя, но и его. Можно постараться найти в человеке достоинства и по-настоящему заинтересоваться им. Но если это не получается сделать, то лучше не занимать чужое место. Возможно, что каждый из супругов сумеет ещё найти своё счастье.

В каких случаях единственный выход — развод

Когда оставаться в отношениях, когда тебя разлюбили, нет никакого смысла? Когда неминуем развод, это лишь вопрос времени. Существует несколько признаков того, что отношения невозможно спасти:

Жена изменяет. Если речь идет о систематических отношениях с другим мужчиной, к которому есть чувства, вряд ли ваши попытки сохранить брак оправданы и целесообразны.
Моральное, психологическое насилие. Если один из вас постоянно подвергается насилию над самим собой, жертвует ради хрупкого мира, сталкивается с унижением, отношения обречены.
Отсутствие компромисса. Жена во всем обвиняет вас, а за собой не видит вины, хотя она очевидна? Вряд ли такая политика приведет к гармонии, рано или поздно брак все равно рухнет.
Разное видение будущего. Если ваши планы на дальнейшую жизнь кардинально расходятся, каждый видит свое будущее по-своему, отношения обречены.
Отсутствие любого контакта. Когда в паре нет общения, взаимодействия, нежности, тактильности и даже секса, при огромном желании сохранить хрупкий мир это будет невозможно.

Ну а главный показатель того, что выходом должен быть развод – взаимное равнодушие, отсутствие уважения. Ни дети, ни общее нажитое имущество не смогут долго удерживать вас друг с другом.

Советы психолога по возврату супруги и налаживания отношений

Главный помощник в вопросах сохранения отношений – психолог. Он располагает всей информацией о том, какие причины рушат браки, из-за чего проходят чувства, какими способами можно их обновить. Советы по возврату жены и налаживания отношений будут следующими:

измените все – если раньше вы мало уделяли внимания жене, теперь проявляйте к ней обратное отношение, говорите комплименты, помогайте, проявляйте заботу;
откажитесь от обвинений – любые укоры приводят к спорам, скандалам, из-за чего охладевшие чувства еще больше уходят, напротив, хвалите жену за любой даже незначительный поступок, поддерживайте любые решения;
оживите романтику и флирт – устраивайте свидания, приятные сюрпризы для нее, устройте такие встречи, которыми вы однажды покоряли ее сердце на этапе ухаживаний;
не позволяйте охладеть постели – удивляйте ее, как можете, покажите, насколько ей может быть хорошо с вами в сексе, проявляйте инициативу;
наладьте доверительное общение – только в таком случае вы всегда сможете высказывать недовольства и претензии без скандалов, а также своевременно узнавать от нее то, чем вы можете обижать или огорчать свою спутницу.