Айлурофобия - боязнь кошек: причины появления и способы избавления

Айлурофобия (боязнь кошек и котов) — специфическое расстройство, возникающее на фоне психологической травмы, связанной с этими животными. Это боязнь кошек и котов. Есть люди, которые просто не любят их, предпочитая собак или других животных. О фобии можно говорить тогда, когда реакция на кота не поддается контролю и вызывает настоящую панику. Разберемся в причинах возникновения айлурофобии.

Причины возникновения

Боязнь кошек или название “айлурофобия” встречается довольно редко. Тем не менее — это распространенная фобия среди современного населения возникающая в основном в детском возрасте. Специалисты сошлись во мнениях и выделили ряд причин способствующих развитию нарушения психологического состояния человека.

К таковым можно отнести:

Агрессивность животного

Боязнь кошек появляется вследствие того, что животное способно дать отпор обидчику. Ярким примером становится тот факт, когда ребенок берет кошку за хвост. Конечно, животному это мало понравится и оно даст сдачу. Таким образом малыш получит неприятные болевые ощущения и царапины. Бывали случаи, когда кошка наносила весьма существенный вред ребенку. Тем не менее, как утверждают психологи, для возникновения фобии хватает всего-лишь небольшой царапины.

Предостережения родителей

Айлурофобия — это боязнь, которая может быть навязана родителями. Многие мамы настолько трясутся над своим чадом, что во всем видят смертельную опасность. Ребенку с малых лет внушают о том, что кошки — непоправимое зло. Часто сами родители того не подозревая страдают фобией боязни кошек, наслушавшись историй о том как животное расцарапало ребенку лицо или заразило всевозможными вирусами.

Впечатление после просмотренного фильма

В некоторых кинолентах кошки показаны как злобные и агрессивные животные способные нанести непоправимый вред здоровью человека и искалечить его. Если такие видеоработы просмотрит ребенок, у него повышается риск возникновения айлурофобии во всех ее проявлениях. У некоторых впечатлительных детей эта фобия возникала даже после просмотра банального детского мультика о кошках.

Чрезмерная суеверность

Как только черная кошка перебегает дорогу, одни крестятся, другие — хватаются за пуговку и плюют через левое плечо. Разумеется, что после такой реакции, у ребенка появляется страх перед этим животным.

Загадочность поведения

В некоторых верованиях кошка считается мистическим животным, что является особым поводом для беспокойства впечатлительных личностей.

Крупные породы

У некоторых людей боязнь кошек проявляется на животных — хищниках крупных размеров и подсознательно переносится на мелкие породы.

Страх заболеваний

Айлурофобия — это боязнь возникающая перед страхом заражения токсоплазмозом. Передается заболевание через царапины. Основную опасность оно представляет беременным, так как вызывает серьезную мутацию плода.

Аллергия

Айлурофобия или боязнь кошек возникает еще и в том случае, если человек страдает аллергическими реакциями. Ведь из целей самосохранения и во избежание неприятных симптомов аллергики контакты с этим животным стараются сократить до минимума.

Повышенная эмоциональная чувствительность

Фобия кошек может развиваться у человека, который в живую мог даже не встречать это животное, но наслышался множество страшных историй.

Страх неприятных последствий

Айлурофоб зная, что животное способно его поцарапать начинает опасаться его, тем самым порождая в своей психике необоснованный страх.

Расставание с любимыми питомцем

Это весьма нестандартная причина способна спровоцировать развитие айлорофобии, в особенности если столь трагический момент произошел еще в детском возрасте.

В основном, проблема боязни кошек надуманная и является психосоматическим расстройством, способным привести к серьезным последствиям. Для того, чтобы не усугубить себе жизнь и вовремя распознать заболевание, нужно четко знать клиническую картину айлурофобии.

Лечение

Айлурофобия не воспринимается медициной всерьез. Тем не менее люди, имеющие страх перед котами, испытывают настоящие мучения. Методы лечения панического страха зависят от степени тяжести его проявления. Терапию назначает психолог, который консультирует человека с айлурофобией:

Когнитивно-бихевиоральное лечение: индивидуальные сеансы с психологом помогают раскрыть подсознание и определить причины возникновения патологии. Психолог скорректирует эмоциональное состояние клиента, поможет ему осознать, что его страхи надуманы и беспочвенны.
Гипноз: к данному методу прибегают в том случае, если человек сам не помнит, какая ситуация в прошлом с кошкой стала причиной сильнейшего страза.
Медикаментозная терапия. Для уменьшения степени выраженности признаков паники назначаются транквилизаторы, нейролептики, седативные препараты и антидепрессанты.

Если приступы паники умеренные, либо человек проходит лечение у психолога и его состояние начинает улучшаться, рекомендуется начинать контактировать с животными, вплоть до того, чтобы завести себе котенка.

Симптоматика заболевания

В связи с тем, что люди страдающие айлурофобией обращаются за помощью крайне редко и уже в запущенных формах, обезопасить себя от столь неприятной ситуации можно. Чаще всего у страдающего этой фобией наблюдаються кардинальные изменения манеры поведения.

Ухудшение общего самочувствия. Айлурофобия — это боязнь, вызывающая повышение или понижение артериального давления, вследствие чего кожа на лице страдающего краснеет или бледнеет. Одновременно, с изменением цвета кожного покрова начинается повышенное сердцебиение, учащается дыхание и увеличивается потоотделение.
Страх перед выходом на улицу. Страдающим этим расстройством особам панически страшно выходить на улицу. Связано это с тем, что на открытом пространстве находятся тысячи бродячих кошек, готовых в любую минуту подойти к человеку. Психологи пронаблюдали, что кошки стремятся подойти именно к тому, кто этого максимально боится.
Страх посещения определенных мест. Айлурофобы избегают места, где максимально увеличен риск столкновения с кошкой. Например, на рынок они не ходят, а продукты питания приобретают исключительно в супермаркетах.
Нежелание приходить в гости к определенным знакомым. Айлурофобия — это боязнь способная даже разрушить дружбу. Страдающий фобией кошек никогда не переступит порог жилища своего лучшего друга, если там будет находится даже маленький котенок.
Игрушки. Истинный айлурофоб боится даже игрушечных котов. Один вид такого изделия может спровоцировать паническую атаку и чувство отторжения.

Кроме вышеприведенной симптоматики, человек страдающий айлорофобией может еще испытывать:

Сильную головную боль;
Головокружение;
Удушье;
Дрожь конечностей;
Резкие боли грудной клетки;
Потемнение в глазах;
Потеря равновесия;
Учащение позывов к мочеиспусканию;
Приливы жара или сильный озноб.

Симптомы боязни кошек

Симптомы боязни котов сходны с проявлениями других фобий. Существует два варианта развития симптомов:

они появляются только при столкновении с объектом страха;
человек постоянно испытывает страх, плохо себя чувствует и очень раздражителен.

Основные симптомы боязни кошек:

дрожь в конечностях;
головокружение или боль в висках;
сильное потоотделение;
нарушение сердечного ритма;
одышка;
бледность кожи.

Такие проявления вызывают изменения в психике. У человека возникают навязчивые мысли. Это приводит к нарушению сна и отсутствию аппетита.

Как протекает айлурофобия

Боязнь кошек или как называется галеофобия развивается не только детском, но и во взрослом возрасте. Даже если с детства, человек любит кошек, это не значит, что в дальнейшей жизни у него не проявится столь неприятная фобия, в особенности если ранее была нанесена психологическая травма.

Айлурофобия чаще всего протекает в трех формах:

При приближении животного человек испытывает неприятные ощущения, вследствие чего появляется сильный страх.
Возникающие приступы сильной неконтролируемой паники, даже если животное просто находится в поле зрения страдающего.
Постоянные и навязчивые мысли о том, что везде находится животное, которое готовится напасть на страдающего. Больной постоянно оглядывается по сторонам, находится в нервном при истерическом состоянии.

Спровоцировать такие реакции может абсолютно любой раздражитель связанный с присутствием кошек. Чаще всего айлурофоба пугает:

Прямой физический контакт с животным;
Непосредственно направленный взгляд кошки;
Движение животого направленное на человека;
Прикосновение к телу или вид кошачьей шерсти;
Вживую или записанные на аудиозапись мяуканье и мурлыканье животного;
Возможность встретится с кошкой в темноте.

Кроме этого, если спросить напрямую у больного причину по которой он так боится котов, в ответ можно услышать:

Способность животного исцарапать или покусать, тем самым нанеся ему непоправимые увечья;
Заразить глистами или другими инфекциями;
Ненормативный страх. Человек не знает почему он боится, но фобию контролировать не состоянии.

Последствия фобии кошек

Фобия боязнь кошек хорошо поддается лечению. Но прогноз зависит от стадии развития фобии:

Человек испытывает страх при приближении к кошке.
Человек испытывает страх, как только животное попадает в поле зрения.
Страх охватывает при одном упоминании о животном, человек находится в постоянном ожидании. Ему кажется, что животное вот-вот выскочит откуда-нибудь и причинит вред. Это стадия, приближенная к истерии и бреду.

Усугубляются и вегетативные признаки. К физическим последствиям фобии относятся заболевания ЖКТ, болезни сердца, проблемы с дыханием и т.д. С психологической точки зрения, среди последствий можно назвать дезориентацию и десоциализацию.

Как избавится от айлурофобии

Не смотря на кажущуюся простоту этой хвори, айлурофобия способна нанести существенный вред человеку не только во взаимоотношениях с близкими ему людьми, но и довести до нервного истощения. Поэтому осознавая наличие проблемы, во избежание негативных последствий нужно срочно начинать бороться с ней самостоятельно или при помощи специалиста.

Самостоятельное лечение айлурофобии

Айлурофобия — это боязнь, которую общество не воспринимает всерьез. Для того чтобы стать полноценным звеном социума, очень важно перебороть свой страх кошек. В противном случае человека с такой фобией однозначно не будут считать адекватным.

Из сложившейся ситуации выход можно найти следуя такому плану действий:

Осознание непосредственно самой проблемы.Только приняв факт присутствия заболевания можно приступать к поиску способов излечения от него. Не стоит скрываться от всех и оставаться в полном одиночестве. Это не к чему хорошему не приведет, а только лишь ухудшит психическое состояние.
Возвращение реальности. При каждой панической атаке нужно вспоминать о том, что кошки — это мелкие хищники и к человеку они относятся абсолютно нейтрально. В их интерес входит исключительно жилье, а не его владелец.
Обзавестись котенком. Психологи называет этот метод “ вышибание клин клином” и в некоторых случаях он действенен. Если отсутствует аллергия, можно приобрести или взять с улицы домашнего питомца. Кроме того, уже неоднократно доказано, что коты способны успокаивать и приносить положительные эмоции своим владельцам.
Видеть только положительные моменты. Кошки на подсознательном уровне чувствуют больные места своего хозяина, поэтому очень часто они любят к ним прикладываться. Кроме того, кошки — отличные няньки и способны своим мурлыканьем убаюкать ребенка и даже взрослого.
Просмотр исключительно позитивного видео. Лучше избегать просмотра фильмов и сюжетов, в которых показывается как одичавшие звери нападают на человека. Сегодня можно найти множество работ показывающих кошек совершенно с другой стороны, незнакомой для айлурофоба.
Обзавестись изображениями котов. Люди с истиной фобией боятся даже фотографии кота. Поэтому в идеале, побороть страх помогут различные постеры с изображением столь безобидного животного.

Если самостоятельно не получается побороть айлурофобию, нужно обязательно обратится за помощью к опытному психологу.

Лечение айлурофобии у психолога

Боязнь кошек при айлурофобии — это основная причина сильных психоэмоциональных расстройств, прекратить которые можно только при помощи специалиста. Чаще всего он может предложить такие методы лечения:

Когнитивно — бихевиоральный метод лечения. Этот способ помогает страдающим выявить причину своих фобий благодаря грамотно поставленным вопросам психолога. Вследствие этого человек понимает, что кошки не несут ему никакой опасности и все его страхи просто надуманны.
Гипноз. Применяется в комплексной терапии с вышеприведенным способом. Специалист на подсознательном уровне освобождает сознание, после чего в дальнейшей терапии продумывает как лучше помочь своему клиенту.
Медикаментозное лечение. Под наблюдением врача нередко назначаются лекарственные средства для смягчения симптомов проявления айлурофобии. Чаще всего это седативные средства, антидеприсанты, транквилизаторы и нейролептики.
Фитотерапия. Считается нестандартным, но весьма эффективным методом в уменьшении симптоматики и лечении данного заболевания. Суть фитотерапии заключается в приеме препаратов исключительно растительного происхождения. Проводить такое лечение самостоятельно не рекомендуется.

Коты(кошки) и ребёнок

Иногда в качестве питомца кота заводят по просьбе ребёнка и для ребёнка. Однако из-за непонимания нрава животного, неаккуратных действий и желания поиграть с живой «игрушкой» именно дети становятся жертвой кошачьей агрессии. Порой неприятные инциденты случаются из-за того, что к вопросу выбора домашней кошки родители подходят халатно и в семью попадает совсем неподходящий для ребёнка питомец.

Например, сиамские коты признаны самыми нетерпимыми по отношению к людям. Представители этой породы не только очень агрессивно обороняются, но и известны своей злопамятностью. Сиамский кот запоминает и обидчика, и присутствующих рядом людей. В дальнейшем животное может проявить необоснованную агрессию ко всем, кого сохранило в памяти. Такие коты мстительны и не могут стать хорошим другом для ребёнка.

Агрессивными являются и гибриды камышового кота с домашними породами кошек. Прежде, чем приобрести животное, родителю стоит осведомиться, к какой породе принадлежит выбранная кошка, какими особенностями характера она обладает, не навредит ли питомец ребёнку и не будут ли детские игры в тягость животному.

Владение информацией и меры предосторожности помогут уберечь малыша от негативного опыта общения с кошками и от развития фобического расстройства.

Несколько интересных фактов об айлурофобии

История показала, что айлурофобия — это боязнь, которая появилась уже давно. От нее страдали такие известные личности как:

Муссолини;
Наполеон Бонапарт;
Адольф Гитлер;
Чингисхан;
Юлий Цезарь;
Александр Македонский.

Не смотря на свою известность, эти люди не скрывали свой страх перед столь милым животным. Поэтому не нужно стесняться своих фобий. Их нужно признавать и при необходимости обратиться за помощью к специалистам. Ведь это первый шаг на пути излечения.

Тематика: Психическое здоровье, Преодоление страхов

Как преодолеть боязнь кошек

При первых симптомах задумайтесь о посещении врача. Лечение проводится психотерапевтом. Он определяет причину фобии, оценивает тяжесть состояния пациента и назначает курс терапии. Врач помогает пациенту научиться регулировать реакции на пугающий объект. В этом помогают техники релаксации и нейтрализации негативных мыслей об объекте.

В большинстве случаев достаточно такой психотерапевтической коррекции, реже назначаются седативные препараты. Врачи рассказывают истории о пациентах, которые не только забывали о своих страхах, но и заводили дома кошек. Психотерапевтический курс поможет избавиться от страха и жить спокойно.

Лечение и помощь при айлурофобии

В процессе лечение этого патологического психического отклонения, для начала необходимо разобраться в причинах, приведших к развитию панического страха кошек. После выяснения причины, нужно вникнуть в ее суть и попытаться ликвидировать, или хотя бы купировать, ту ситуацию, которая привела к развитию айлурофобии. Специалисты считают, что пока существует этиологическая причина фобии, победить ее невозможно.

Часть пациентов справляются с этим состоянием либо самостоятельно, либо при минимальной психологической помощи. Другим же, может потребоваться сочетание помощи психотерапевта и лекарственной терапии. Чаще всего, в качестве медикаментозной терапии используют средства, обладающие седативным действием.

После лечения, некоторые люди могут даже полюбить домашних кошек, но большинство продолжают относиться к ним довольно настороженно, хотя уже и без признаков страха.

Прочие фобии, связанные со страхом животных:

инсектофобия — боязнь насекомых;
арахнофобия — боязнь пауков и паукообразных;
кинофобия — боязнь собак;
герпетофобия — боязнь рептилий;
офидиофобия — боязнь змей.

Преодоление страха перед кошками

Большая новость для большинства страдающих фобией животных, включая страх кошек, — то, что они легко поддаются лечению. Большинство слабых случаев айлурофобии можно устранить после нескольких встреч с врачом:

Постепенное взаимодействие с котами важно для преодоления гатофобии. Это можно сделать поэтапно: увидеть кошечку издалека, посмотреть на ее фотографии, произнести ее имя и так далее. Эти ограниченные формы воздействия играют важную роль в разрушении страха кошек.
Для того чтобы постепенная десенсибилизация была эффективной, важно, чтобы ситуации по устранению фобии практиковались много раз. Это может быть полезно в снижении использования стратегий избегания кошачьих и других чрезмерно защитных мер поведения.
Важно заручиться помощью друзей или членов семьи при прохождении экспозиционной терапии. Обученный терапевт также может помочь достичь положительных результатов.
Необходимо также заново научиться думать по-другому о кошках. Есть много способов сделать это: нужно определить тревожные мысли, убеждения и предсказания и заменить все это более реалистичными. Эти стратегии могут быть использованы вместе с экспозиционной терапией, чтобы преодолеть страх кошек.

Если вы страдаете от гатофобии, или айлурофобии, вы должны принять меры, чтобы определить и понять природу вашего страха кошек, так что вы можете подготовить себя и преодолеть свою фобию раз и навсегда.